一旦大脑受到损伤，将难以保持平静和专注，甚至可能导致睡眠问题，进而引发焦躁不安的情绪。睡眠不足可引发精神疲惫、身体虚弱、心理抑郁和社交恐惧，可能就会诱发抑郁症。因此，需要采取一些措施来保护大脑以免受到伤害。那么，应该怎样治疗抑郁，才能得以彻底摆脱困扰呢？作为一名有40余年临床经验的医生，我用过一个方子，帮助了上万患者恢复了健康。为了帮助更多人摆脱抑郁的困扰，我就将这个方子公之于众，希望对大家能有所帮助。我的一位患者，28岁，由于长期压力，经济困难、情感问题等，导致该患者逐渐表现出抑郁症的症状。其症状表现主要为经常失眠、食欲不振、精神萎靡，常感胸闷，也有自杀的想法。

患者前期依赖西药控制，情绪稳定但行为孤僻，偏好独处，避免社交，缺乏活动兴趣。在家中，除吃饭，就是把自己锁在房间玩手机。他的家人觉得应该换种方式，决定使用中医，后来经过多方打听，找到了我。刻诊：脉象弦数，舌苔白腻，舌边尖红，了解了她的情况后，我给她开了一张方子1个月后，患者在复诊时表现出明显好转的迹象。心胸变得开阔，睡眠质量也有所提升，情绪保持稳定。之后根据患者体质的变化进行调方，并让患者减西药，一共调理了3个月，患者恢复正常，喜笑颜开，西药也停掉了。

【组方】人参、菖蒲、远志、百合、生龙骨（先煎）、生牡蛎（先煎）、郁金、青皮、枳壳、川芎、柴胡。【方解】人参能够补益五脏、提升清阳。远志具有豁痰开窍、宁心安神，通于肾，与心相交的作用。菖蒲可以开窍启闭、宁神。百合可以补益安神、清心。龙骨和牡蛎性质甘平，可重镇安神。柴胡、川芎、郁金、青皮和枳壳能够疏解体内气结。【中医讲究辨证论治一人一方，如有需要，请在专业医生指导下辨证使用】【功效】方子可以有效提升肝脏功能，实现气机运行的平衡与和谐，疏解抑郁情绪，维持良好的精神状态。

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