准妈妈的烦恼

长妊娠纹是每个准妈妈在孕期最担忧的事情之一，妊娠纹可以出现在所有年龄的妊娠女性身上，它虽然不会引起疼痛或健康问题，但会影响美观而引起准妈妈的烦恼。

有不少准妈妈，在孕肚大起来的时候，想拍艺术照留念，记录特殊时期里也最美的自己。

但是，一想到肚子、大腿上的妊娠纹，便打起了退堂鼓。

然后刷到其他宝妈晒出的超美孕照时，只有羡慕嫉妒恨。

维密天使也做宝妈

维密天使是维密时装的模特，维多利亚的秘密（Victoria's Secret）是全球最著名的性感内衣品牌之一。

每年维密大秀上的最大亮点，便是镶满各种宝石的 Fantasy Bra，这件梦幻般的内衣，历年来都是年度最红的天使穿上展示。

身为女性，维密天使们自然也有不少升级成宝妈的。

宝妈天使们居然不长妊娠纹

1 号天使妈妈——Candice Swanepoel

自 2009 年初次走上维密秀的 T 台，“糖糖”便凭着逆天的身材魅力全开，2013 年一跃成为新一代维密天使中的头牌，佩戴 Fantasy Bra，有着维密第一“小腰精”美称。

88 年出生的她，早已是一位辣妈，18 年夏天更是晋升为二宝妈，完美的身材也依旧保持着，腹部平坦又光滑，没有一点妊娠纹或松垮的痕迹。

2 号天使妈妈——Adriana Lima

2017 年初的 24 个社交媒体平台的数据显示，最受大众欢迎的天使是元老级天使辣妈——Lima。

2012 年，Lima 怀孕生女，期间身材丝毫没有走样，还以别样的性感登上了倍耐力年历。

作为维密签约时间最长的模特，除了犀利的台风外，她最让人惊艳的，是分娩后仅 7 周，她便以毫无妊娠纹的完美身材，满血回归维密舞台。

3 号天使妈妈——Alessandra Ambrosio

已经宣布退休的巴西首席超模 Ale，在 2011 年怀孕 3 个月的时候，还曾走上维密 T 台，背着当年最重的一套“翅膀”登场（超过 30 磅，约 27 斤），完全看不出来已经是位孕妈！

宝宝生出来后，Ale 腹部依旧平坦，穿着泳衣无法遮挡时也看不到任何妊娠纹。

生娃前后，还真就只差一个肚子而已！

生完宝宝的超模妈妈，回归秀场仍是美好的模样，难道是因为超模都是天生不长妊娠纹的体质？她们是如何做到的？

其实新闻报道中怀孕后备受水肿、妊娠纹困扰的超模妈妈不在少数，只是她们有几点比普通妈妈做得更好：

1. 孕前准备更科学

维密超模有一套“教科书式”的身材管理法则，跑步、拳击、游泳、冲浪等有氧运动齐上阵，这套锻炼方法为她们的身体打下了很好的基础。

而且，在生育前她们也会进行专业的准备。

“腰精糖”（前面提到的 1 号天使妈妈）分娩前后的锻炼计划就是由产科医生和教练联合制定的。

在保证胎儿安全的前提下，组合瑜伽、普拉提等有氧运动，以及轻微的器械锻炼来保持较高水平的身体机能，并且产后很快就进行包括治疗妊娠纹在内的各项修复工作。

2. 孕期饮食更合理

自怀孕开始，“糖糖”就在产科医生与教练的指导下，限制饮食中的热量，同时保持高蛋白、高纤维的食谱。

这样做，能让身体在孕期的脂肪比例保持在适度水平，产后身体许可就能够逐步恢复高强度的身体锻炼，身体很快就会瘦下来。

而且在孕期 24 周左右没有快速的体重增加，体重和胎儿大小始终稳定增长，妊娠纹的发生几率大大降低。

3. 修复治疗更及时

模特因为职业需要，往往第一时间就开始进行身体修复，为重回 T 台做准备。

而孕期带来的一些外观与身体上问题，如黄褐斑、妊娠纹，正是越早治疗效果越好。

以妊娠纹来说，如果是红色的新鲜妊娠纹，通过涂抹淡化油、医美等手段一般都能取得较好的修复效果。

但如果拖到红色纹变成了灰白色的陈旧性妊娠纹，当前再好的技术也只能改善，难以保证百分百消除。

用按摩油预防淡化妊娠纹

比起医美可能存在的复发、不够专业的风险，在孕期通过涂抹安全的按摩油预防妊娠纹，或是产后修护妊娠纹，是更好的选择，维密天使们也会用哦。

预防改善纹路的成分

1. 向日葵籽油

天然润肤剂，含有丰富的油酸、亚油酸等成分，有很好的抗氧化性。调节表皮油脂，使肌肤润泽有弹性。防止皮肤水分流失，改善干燥肌肤纹路，为肌肤提供直接且长效保湿。

2. 鳄梨油

富含植物固醇和 omega-3，软化和舒缓干燥易痒肌肤，同时具有抗炎特性。含有大量维生素 A 和维生素 E，紧实肌肤，增强皮肤弹性和韧性，对受损以及裂伤肌肤有很好的修复作用。

3. 深海两节荠籽油

富含的 omega-9能在皮肤表面留下一层保护膜，减少经皮水分流失，增强天然脂质体的屏障功能，滋养和修复受损肌肤或干燥皮肤。

不同时期使用方法：

1. 孕早期——预防

怀孕 3 个月即开始使用按摩油，每日 2 次按摩全身肌肤，可以增强皮肤的弹性和韧性，缓解皮肤干燥瘙痒。

2. 孕纹早期——修护

易长妊娠纹体质的妈妈肚皮开始出现细纹，就要坚持使用按摩油，尤其是肚皮、大腿、臀部和胸部，可以减少纹路。

3. 产后——淡化

产后 1 年是淡化妊娠纹的最好时机，坚持使用按摩油涂抹、按摩长纹部位，可以淡化纹路，甚至消失。

祝各位美丽的宝妈，都能告别妊娠纹~