在孩子婴幼儿时期，湿疹总是困扰着家长们。
湿疹是一种过敏性皮肤病，又称特应性皮炎、接触性皮炎、奶藓等，是婴幼儿的一种常见、多发病，发病率为 13.30%~ 35.28%，多发生于 1~6 月龄的婴儿。
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湿疹如何影响孩子的健康？
1. 病情较轻，孩子没有明显不适，也不影响吃奶、睡眠和生长发育；
2.病情较重，会有明显瘙痒，孩子表现得烦躁不安，不断搓擦搔抓，容易造成局部皮肤出血，处理不当还可能造成继发细菌感染，导致脓疤或脓痂，孩子感到疼痛，严重影响食欲、睡眠和生长发育。
所以正确及时地处理湿疹非常重要，否则很可能导致病情加重、反复、引发感染。
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为什么孩子多发湿疹？
婴幼儿的湿疹发病率近年来有上升趋势，与生活方式、饮食习惯、体质差异，以及环境变化密切相关。
1.食物过敏是最常见的病因
有家庭或个人过敏史的婴儿是湿疹高危人群。
父母有湿疹、荨麻疹、过敏性鼻炎、哮喘、对食物或药物过敏，以及接触性过敏等情况，那么子代出现湿疹的概率也非常高。
常见的食物过敏原：奶制品、禽蛋类、海产品及水产品、黄豆及豆制品、某种粮食、坚果类、水果、某种肉类及其肉制品，还有色素、防腐剂、调味品等。
2.肠道菌群失衡也是造成湿疹的原因之一
肠道黏膜免疫是机体免受致病菌感染的第一道防线。
在生活中，饮食、药物、环境等因素能够改变肠道菌群的组成，肠道菌群失衡就可能导致生病。
相关研究证实，在一些过敏性皮肤病（如湿疹、特应性皮炎、荨麻疹）婴幼儿患者中发现明显的肠道菌群紊乱，肠道菌群的多样性较差，双歧杆菌等有益菌比例低，病菌的定植更多。
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益生菌对湿疹的妙用
益生菌对过敏性疾病的作用，主要来自肠道菌群跟先天性免疫系统和适应性免疫系统的双向沟通，从而影响免疫系统的敏感度和炎症 [1]。
1.益生菌可以通过调节肠道菌群失衡，提高婴幼儿身体免疫力，从而减轻湿疹症状 [2]。
临床研究证据显示，摄入短双歧杆菌 M-16V的一个月后，肠道菌群双歧杆菌比例增加，特异性皮炎症状缓解。
2. 通过给怀孕期的女性补充益生菌，或从婴儿出生起就补充益生菌，可预防湿疹的发生。
益生菌不仅对湿疹有效，其实很多儿童都需要补充一下益生菌，比如一些抵抗力低下的早产儿、腹产儿，或者有便秘、腹泻、消化不良情况的儿童。
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选择宝宝益生菌的要求
根据国家食药监局 2005 年发布的《益生菌类保健食品申报与评审规定（试行）》规定：活菌类益生菌保健食品在其保质期内活菌数目不得少于10^6 CFU/mL(g)，也就是 100 万 CFU/mL(g)。所以，益生菌必须有一定数量的活菌才有用，并且宝宝食用的益生菌必须在国家卫计委发布的《可用于婴幼儿食品的菌种名单》中。
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重视宝宝湿疹，及时治疗
有些妈妈认为很多宝宝出生后都有湿疹，是正常的，长大了就会好了。
但需要注意，湿疹是宝宝在幼年时期过敏体质的表现，长大后，很可能会加重症状，出现哮喘、过敏性鼻炎或过敏性咳嗽。
所以我们一定要重视宝宝湿疹，在服用益生菌的同时，进行对应治疗和护理，特别是症状严重的宝宝，一定要到医院检查，尽可能阻断过敏进程，让宝宝健康快乐地成长。
温馨提示：
益生菌不可代替药物，如遇疾病勿耽误治疗，请及时就医。
参考文献：
[1]Giudice,Michele&Indolfi,Cristiana&Capasso,Michele&Maiello,Nunzia&Decimo,Fabio&Ciprandi,Giorgio.(2017).Bifidobacterium mixture (B longum BB536,B infantis M-63,B breve M-16V) treatment in children with seasonal allergic rhinitis and intermittent asthma.Italian Journal of Pediatrics. 43.10.1186/s13052-017-0340-5.
Guvenc,I&Bayar Muluk,Nuray&Mutlu,Fezan&Eski,Erkan&Altıntoprak,Niyazi&Oktemer,Tugba&Cingi,Cemal.(2016).Do probiotics have a role in the treatment of allergic rhinitis:A comprehensive systematic review and meta analysis.American journal of rhinology & allergy.30.10.2500 /ajra.2016.30.4354.
[2]王瑜,曾果,朱彩蓉等.益生菌对婴儿湿疹及特应性湿疹预防作用的系统评价[J].中国循证医学杂志,2012,12(11): 1372-1378.
