慢性前列腺炎是常见病、多发病。患者除尿路症状外，还伴小腹及肛门周围不适，可影响性功能，出现阳V、早谢，少数患者可出现少寐失眠、忧郁、烦躁、焦虑等症状。而中医把前列腺炎归属于“精浊”的范畴，在治疗慢性前列腺炎的时候，根据中医辨证论治，其副作用小，疗效好。今天给大家分享一个针对慢性前列腺炎的食疗方，牛膝粥。

中医认为，湿热是导致前列腺管瘀阻的重要原因，血瘀与前列腺淤积互为因果，正气虚损是前列腺管腔瘀阻的内因，而通络排浊是治疗慢性前列腺炎的关键。而所谓的精浊瘀阻型的前列腺炎可分为湿热内蕴型的前列腺炎和瘀血内阻精室型的慢性前列腺炎，其临床症状为:尿混浊而频多，尿不尽，时有滴白;阴囊潮湿，小腹、会阴、腰骶部有酸胀隐痛下坠不适感;舌淡、苔薄白或薄黄而腻;脉弦滑数。

中医认为,只有疏通由于炎症破坏所造成的腺管阻塞,以利于前列腺积液的排出，这些远远比抗菌消炎重要。所以临床上常用川牛膝、皂刺、琥珀、益母草、冬瓜仁、桂枝、水蛭、桂枝、水蛭、蜈蚣、山甲、地龙、泽兰、薏仁、菖蒲等中药。

另外，对于瘀血内阻精室型的慢性前列腺炎，当用活血化瘀的桃仁、红花、丹皮、赤芍、川牛膝、三棱等。慢性前列腺炎久治不愈，缠绵反复，出现耗气伤精时，可以用益气生精的党参、黄芪、白术、菟丝、沙苑、准山、熟地、女贞、黄精之类。

今天给大家分享一个牛膝粥，此粥具有通络泄浊，利尿通淋，补肾活血的功效。

牛膝20克，粳米100克。将牛膝加水200毫升，煎至100毫升，去渣留汁。然后把药汁入粳米100克，再加水约500毫升，煮成稀粥即可。

此方中牛膝既能化浊通络，又能活血补肾，标本兼治，对患前列腺炎引起的尿混浊、尿不尽、阴囊潮湿、会阴隐痛等精浊瘀阻兼有肾虚者多有良效。

牛膝粥也不是所有人都适合服用的，对于有中气下陷、脾胃弱的人来说慎服。