甲流高发,常喝这3碗健脾养肺汤,肺强,免疫力好,也是预防手段

瀚维养护 2025-01-07 04:16:00

据中国疾控中心发布的数据显示,哨点医院的门急诊检测中,阳性病原体主要为流感病毒、人偏肺病毒和鼻病毒;而在住院严重急性呼吸道感染病例中,检测到的阳性病原体则主要是流感病毒、肺炎支原体和人偏肺病毒。显然,无论是在门急诊病例还是住院严重病例中,流感都是最主要的病原体之一。特别值得关注的是,流感病毒的阳性率正在快速上升,其中99%以上为甲型流感病毒,且流行株以A(H1N1)pdm09亚型为主导。

如何区分普通感冒与甲流?

甲流与普通感冒在症状上有所不同,且甲流可能引发一系列严重的并发症,包括肺炎、支气管炎、哮喘、心肌炎、心包炎、心力衰竭、脑炎、脑膜脑炎、肾功能衰竭以及多器官功能衰竭等。

当患儿病情严重,出现持续高热、咳嗽加剧、呼吸困难等症状时,应高度警惕并发症的发生。此外,若甲流患者未能及时接受有效治疗,病毒可能在体内持续复制,损害多个器官,从而增加并发症的风险。因此,一旦孩子出现类似症状,应及时就医并遵循医生的建议进行治疗。

中医作为中华民族的瑰宝,在预防和治疗呼吸道疾病方面具有独特优势。通过调整饮食和增强体质,家长们可以在一定程度上帮助孩子预防这些疾病。但请注意,以下食疗方仅供参考,用药请务必听从医嘱,切勿自行模仿用药。

中医食疗方推荐

黄芪防风汤

材料:黄芪、防风、白术、陈皮、姜半夏、太子参、炒扁豆等适量。

做法:将药材洗净后,放入锅中加适量水煎服,每日1剂,分两次温服。

功效:扶助正气、益气固表,增强机体呼吸道防御病原体的能力,同时调理脾胃,提高孩子的消化吸收能力。

紫苏桔梗汤

材料:紫苏叶、桔梗、黄芪、防风、白术、生姜、生甘草等适量。

做法:药材洗净后水煎服,每日1剂,分两次温服。

功效:宣肺、止咳、平喘,缓解呼吸道症状,同时温中散寒、调和药性,适合孩子服用。

健脾益气汤

材料:党参、紫苏叶、葛根、枳壳、白术、防风、茯苓、桔梗、炙甘草等适量。

做法:药材洗净后水煎服,每日1剂,分两次温服。

功效:健脾益气、宣肺化痰,增强脾胃功能,提高孩子的免疫力。

中医其他预防手段

除了食疗方外,中医还有许多其他有效的预防手段,如穴位按摩、中药香囊和中药足浴等:

穴位按摩:按摩太阳穴、列缺穴、迎香穴等穴位,有助于缓解头痛、乏力、咳嗽、咽喉肿痛、鼻塞、流鼻涕等症状。中药香囊:佩戴中药香囊,可利用香囊内药物的挥发性气味,增强机体免疫力,预防病毒。中药足浴:泡脚在一定程度上能够预防和缓解感冒。特别是在寒冷的秋冬季节,每天适当泡脚可以促进血液循环,增强新陈代谢能力,达到祛除寒冷、预防感冒的目的。当孩子出现轻微鼻塞等感冒症状时,热水泡脚能刺激脚部穴位,促进鼻腔通气。此外,刘主任自拟的“肺寒足浴包”辅助治疗效果显著,其中含有麻黄、桂枝等疏风散寒、宣肺通窍的中药,以及当归等活血化瘀的药物,非常适合4个月到14岁的孩子使用。

注意事项

虽然中医食疗方和预防手段具有一定的预防作用,但并不能完全替代医疗治疗。在疾病高发季节,家长们应密切关注孩子的身体状况。一旦发现孩子有呼吸道症状,应及时就医并遵循医生的建议进行治疗。同时,保持良好的生活习惯和饮食习惯,增强孩子的体质,也是预防疾病的重要手段。

面对甲流和支原体肺炎的高发态势,家长们不妨试试上述中医食疗方和预防手段,帮助孩子增强体质,预防疾病。让我们一起为孩子的健康保驾护航!

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