#### 一、食材准备
- **主料**:新鲜口蘑200克、新鲜芦笋150克。
- **辅料**:蒜瓣3瓣(切片或剁碎)、橄榄油2汤匙、黑胡椒粒适量、海盐适量。
- **调味料**:生抽1汤匙、蚝油1汤匙。
- **可选配料**:红椒丝少许(用于点缀)。
#### 二、前期准备
1. **口蘑处理**:将口蘑洗净,切片备用。
2. **芦笋处理**:芦笋洗净,切去老根部分,切成约3-4厘米长的段。
3. **蒜瓣准备**:蒜瓣切片或剁碎,备用。
#### 三、烹饪步骤
1. **热锅凉油**:在锅中加入橄榄油,开中小火,待油热后加入蒜片,翻炒出香味。
2. **炒制口蘑**:将切好的口蘑片加入锅中,翻炒至口蘑出水并开始变软。继续保持翻炒,让口蘑的水分逐渐蒸发,表面微微焦黄。
3. **加入芦笋**:当口蘑炒至半熟时,加入切好的芦笋段,继续翻炒均匀。此时可以适量加入少许水,帮助芦笋更快熟透。
4. **调味**:在锅中加入生抽和蚝油,翻炒均匀,让芦笋和口蘑都裹上调味料。根据个人口味,撒上适量的黑胡椒粒和海盐。
5. **最后收汁**:继续保持翻炒,直到芦笋变熟但仍保持脆嫩,锅中汤汁基本收干。此时,如果喜欢,可以加入少许红椒丝进行点缀。
6. **出锅装盘**:将炒好的黑椒口蘑芦笋盛出,装入盘中,即可享用。
#### 四、温馨提示
1. **食材选择**:口蘑要选新鲜、无霉变的;芦笋选择嫩茎部分,颜色鲜绿,无老化现象。
2. **火候掌握**:炒制过程中,火候不宜过大,以免食材炒焦。中小火慢炒,更能保持食材的原汁原味。
3. **调味技巧**:黑胡椒粒可以现磨,这样味道更浓郁。生抽和蚝油的用量可以根据个人口味进行调整,但不宜过多,以免掩盖食材本身的味道。
4. **创意搭配**:除了红椒丝点缀,你还可以尝试加入少许柠檬汁,增加菜肴的清新感。
5. **保存方法**:如果炒好的菜肴有剩余,可以放入密封容器中,放入冰箱冷藏保存。但建议尽快食用,以保持最佳口感。
#### 五、结语
这道黑椒口蘑炒芦笋,色彩鲜艳,口感丰富,既有口蘑的鲜美,又有芦笋的脆嫩,再配上黑胡椒的辛辣,是一道非常适合家常食用的快手菜。希望你在制作过程中能够感受到烹饪的乐趣,并与家人朋友一起分享这份美味。祝你烹饪愉快!