挪威科技大学的CHAIN研究机构在《柳叶刀-公共卫生》上发表了一篇关于教育对成人寿命影响的全面综述和meta分析。
他们发现，教育能够有效地延长寿命，每增加一年的教育时间，全因死亡风险就会降低1.9%。这个关联性非常稳定，不论年龄、性别、地区、社会和人口背景如何。
研究团队发现，与未受过教育的人群相比，完成6年小学教育的人死亡风险降低了13.1%，完成12年中小学教育的人死亡风险降低了24.5%，完成18年教育的人死亡风险降低了34.3%。
许多研究已经证明，受教育程度与寿命之间存在正向关联，教育可以通过改善经济状况、提高社会地位、增强心理健康等多个方面来促进健康。然而，这种影响的具体程度尚未得到充分的量化。
在最新的这项研究中，研究团队从多个数据库中搜集了有关受教育程度和死亡率的个人数据。
通过系统回顾和荟萃分析，他们确定了17094个独立记录，其中603个符合分析条件，涵盖了来自59个国家70个地点的数据，形成了包含10355个观测结果的最终数据集，从而准确评估了教育对全因成人死亡率的影响。
研究结果揭示，受教育程度与全因成人死亡率呈现出剂量依赖性的负相关关系，每增加一年的教育时间，死亡风险平均降低1.9%。
这一效应在年轻群体中更为显著，18至49岁的成年人每增加一年的教育时间，死亡风险平均降低2.9%；而对于70岁及以上的老年
人来说，每增加一年的教育时间，死亡风险平均降低0.8%。
此外，研究团队还对比了教育、健康饮食、吸烟和酗酒等因素对全因死亡风险的影响。令人惊奇的是，完成18年教育的益处堪比每日摄入足够的蔬菜，而完全放弃教育的危害则相当于连续十年每天饮用五杯（或更多）酒精饮料或是每天吸食十支香烟！
值得注意的是，研究人员还发现，即使在不同发展阶段的国家中，受教育程度对寿命的影响也没有显著差异。这意味着，无论是在发达国家还是发展中国家，接受更多的教育年限都能带来相同的益处。
挪威科技大学全球健康不平等研究中心（CHAIN）的负责人、论文通讯作者Terje Andreas Eikemo博士表示，教育本身就是一种重要的资源，它对人类的健康和寿命有着积极的影响。现在，通过这项研究，我们得以量化这种益处的具体程度，这无疑是一项重大的突破。
