在传统中医的广阔领域里，男性健康问题一直是一个重要的议题。其中，“举而不坚”和“时间短暂”是许多男士面临的难题。这些问题不仅影响着身体健康，更触及到男性的自尊和心理健康。

今天通过一个病例，详细的给大家讲解：

陈先生，30岁，结婚才两年，夫妻感情很和谐，同时房事也比较频繁，但是最近一个月，却出现了“举而不坚”的情况，同时时间非常的短暂，刚开始以为是太频繁所致，后期减少了频率，但是症状却一直也没有改善。自己十分担心在老婆面前丢脸，感觉来看一看。

举而不坚，时间短暂，关键时刻掉链子。

腰酸怕冷，四肢不温，手脚冰凉，尿频尿急。

舌象：舌红苔薄，脉细。

辩证：肾阳亏虚

方用：龟板，鹿角粉，山萸肉，枸杞子，丹参，阳起石，锁阳，石菖蒲，莲子，太子参，菟丝子，乌贼骨，桑螵蛸。

方解：方中的龟板、山萸肉、枸杞子，滋补肾阴；鹿角粉、阳起石、锁阳，滋补肾阳；莲子和菟丝子，善于固摄脾肾之气，菟丝子兼能平补肾阴肾阳。乌贼骨、桑螵蛸，收敛固摄。桑螵蛸本身，在固摄的同时，还能滋补肾阳。在这个基础上，太子参气阴双补，石菖蒲开窍，丹参活血而宁心。

注：中医调理，辩证是关键，如有身体不适，请到医院就诊，切勿私自调理。