我们很多父母在教育孩子时，喜欢否定孩子的感受，并且还把这种否定视作是正确的教育，认为父母就应该纠正孩子。

比如说孩子看到一个虫子害怕，父母就会否定他们的害怕，告诉他们害怕是不对的，指责他们胆小

再比如说孩子讨厌自己的老师，父母就会否定孩子的讨厌，告诉孩子不应该讨厌老师，还应该理解认可老师。

但这样的教育都是不对的，尤其是对于年幼的孩子，越是这样的教育，对孩子的伤害性越大

为什么？因为这会造成孩子对自我的否定，让孩子不接纳自己。

年幼的孩子有一种天然的认知，就是认为父母说的都是对的，他们无条件的相信父母。

这时候父母否定他们感受，那孩子会选择相信父母，而否定自己，他们就会认为自己的感受是错误的，然后他们就会否定自己，就会认为自己的感受是错误的。

但问题是，一个人的感受是最真实的，也是我们最应该承认和接纳的。

如果你连发生在自己身上的最真实感受都不承认了，那你不就是在彻底的否定自己吗？

你看到的、感受到的你都不相信，那你相信谁？

而且你不相信自己的感受，用别人的感受来代替自己的感受，那建立在错误感受上，就会形成错误的认知，于是你就会产生感受和认知的背离，长此以往，你就容易产生心理问题。

举个例子，我们明明很讨厌学习，但是父母教育我们，这种感觉是不对的，我们应该喜欢学习才对。于是我们就会否定压抑自己的对学习讨厌的真实感受，逼着自己去喜欢学习，努力学习。

但问题是感受是真实存在的，不以我们意志为转移的，你讨厌就是讨厌，不是你认为喜欢，你就能喜欢上的。

于是你的认知和感受就产生了背离：你认为自己应该喜欢学习，但是你的真实感受就是讨厌，这种认知和感受背离就会对你造成困扰，让你焦虑，因为你会认为自己这种讨厌感受是不对的，你应该喜欢才对。

但问题是你又改变不了自己的感受，于是你就会为自己讨厌学习感受焦虑。

而且你在逼自己学习的过程中，会产生持续的痛苦，而你也会认为自己这种痛苦是不对的，继续逼自己学习，于是你就继续痛苦。

始终活在这样痛苦焦虑的环境下，你能不出现心理问题吗？

唯一的解决方法，承认并接纳自己的真实感受。

一旦你接纳自己的真实感受，你就接纳了真实的自己，感受和认知就统一起来。

你的所思所想就是建立在你真实感受基础上，建立在真实感受的基础上，你才会采取正确的应对方法，也更有可能解决困扰自己的问题。

而且你也不会出现认知和感受背离的问题，知行合一，当然你也就不会受到这种认知和感受不协调的痛苦。

事实上，我们成长的最终极目标就是接纳自我。

只有你完全实现了对自我的接纳和认可，你才会对自己是最满意的，你也是最快乐的。

因为这时候的你，是你理想中的最完美的自己，你不就达到了你人生中的最高境界了吗？这不是人一生中都在追求的最高目标吗？

但凡实现不了这个目标，对自己不够满意，否定自己，你就会存在焦虑，当然你也就实现不了人生的最大快乐。

而现在的问题是，我们父母从一开始就在否定孩子，让孩子否定自己的感受，否定自己，这恰恰是与我们成长的终极目标相违背。

为什么很多人童年的痛苦需要一生来治愈？就是因为在童年他们受到父母的打击，伤害太多了，一直在否定自己。

而他们必然要实现对自我的接纳，所以随着他们的成长，他们就需要修复童年受到的这些伤害，消除父母教育下形成的他们对自己的否定，重新回到自我接纳的圆满状态下，这样他们才没有焦虑，才会活得更加快乐。

所以我们父母要注意自己的教育，不要在孩子对父母无条件信任的时候，就总是否定他们的感受，那你这就会误导孩子，让孩子走很大的一条弯路。

我们需要做的是承认孩子的感受，然后建立在孩子真实感受的基础上，引导他们调节自己。

比如说孩子讨厌自己的老师，认为老师不尊重他们，总是给他们布置很多作业，逼他们学习，让人讨厌。

我们可以承认孩子讨厌的这种感受，然后引导孩子转变自己的感受，而不是直接否定。

我们可以说你的这种感受是正确的，毕竟谁每天被别人逼着干一些不愿意干的事，谁都会讨厌的，但是你如果换一个角度，从老师的角度，或者是从你未来的角度来看老师做的事情，你就能理解老师，老师就没那么讨厌了。

这样我们就做到了既承认孩子的感受，又引导孩子建立了新的感受，始终让孩子接纳自己，而不是否定自己，这才是正确的教育。