湿气重是导致脱发的原因之一吗？

容易掉头发与湿气有关系吗？

脱发的原因有很多，我们常说的湿气重，理论上可以导致脱发。湿气困阻脾胃，脾运化无力，若患者偏爱肥甘厚味饮食，则可更加损伤脾胃。病程日久会导致湿邪内郁化热，湿热之邪可上蒸头顶，侵蚀发根，头发出现黏腻而脱发；再者脾为后天之本，气血生化之源，若湿重邪气困脾，脾运化失司，营养物质不能及时运及其他脏腑、骨肉、关节、皮肤腠理，毛发失去濡养，也会导致毛发脱落。

中医认为湿气的特性是黏滞，它能阻碍气血的运行。人的头发生长于人体的最高端，也属于营养供应的末梢，所以当湿气重的时候就可以导致气血不能上达头皮，这时候头发就失去气血的营养出现脱发。中医还认为，发为血之余，就是说头发的生长、还有它的色泽、质地，反映人体血液功能的正常与否；而肝脏是藏血的，所以头发会反应肝脏的功能是否正常。一般脱发多见于巅顶的脱发，所以脱发的问题首先要责之于肝脏，若肝经湿热，除了脱发，还容易出现头发的油腻、口干口苦，或者口中黏腻，外阴的瘙痒潮湿、甚至出现糜烂。

体内湿气重的人经常会觉得头皮发痒，在搔抓或梳头时头发大量脱落，脱发之后毛囊就会变小，脱发症状经过缓慢，可呈阶段性，有时轻有时重。男性会出现毛发减少、头发油量大、鳞屑变多、头皮发痒等；女性会出现月经不调甚至停经或多毛症等。

从中医来讲，引起脱发的原因主要有以下几种：

第一，肾虚，肾藏五脏六腑之精华，肾虚使精血不足，精血不足导致头发缺少营养供应，引起头发脱落，肾藏精、其华在发，肾气衰，发脱落。

第二，肺损，肺主皮毛，肺败则皮毛先绝，肺是人体最主要的氧气和废物交换器官，肺功能强弱直接影响氧气吸入、废气排出以及体内的营养供应，头发是身体的末端器官，肺损则皮毛失养，脱发。

第三，血热，血热太过，血虚、血郁都会引起风热，随着气上窜头顶，毛根得不到阴血滋养，头发会突然脱落。

第四，失精，如果男子性行为过多，精泻过多，阳气亏损，身体虚弱，无以荣养须，就会造成头发脱落。

第五，湿热熏蒸，若素食肥甘厚味，脾胃损伤，纳运失职，中焦湿热内生，上攻于头，熏蒸发根之血，渐成枯槁，可致脱发。《内经》谓：“饮食自倍，肠胃乃伤……多食甘则骨痛而发落。”

脱发的原因有很多，以上只是从中医的角度探讨脱发的原因。仅供参考！不喜勿喷！