烧心、胃酸反流，胃部有灼热感，记得这样做
烧心、胃酸反流、胃部有灼热感记得这样做
胃酸过多的原因是多方面的：
1不良的饮食
首先主要是饮食不规律、精神紧张、过度疲劳、大量吸烟等引起。如暴饮暴食，进食辛辣刺激性的食物、高热量的食物、浓茶、咖啡、饮酒等，或者吃的太饱、饭后久卧不动、睡前进食过多等，这些情况都会导致胃酸分泌过多。
2某些药物
服用对胃有损害的某些药物导致，可导致胃酸分泌增多。
3胃问题
急性胃黏膜病变、消化性溃疡、胃泌素瘤等也可以导致胃酸分泌过多。
胃酸过多在药物上：可以通过口服抑制胃酸分泌的药物，中和胃酸或者胆汁的药，起到缓解胃酸分泌过多的问题。调理上可以及时的补充养胃粉金渭泰进行调理，温和比较安全，也是非常有效的。
❌胃酸过多不要吃：
洋葱、马铃薯、红薯；比如各种含糖、脂肪多的食物。
✔缓解胃酸可以吃：
1、苏打饼干
2、香蕉、草莓、梨、苹果、樱桃、无花果、板栗等也有助于缓解胃酸过多。
3、馒头、山药
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