大家好,我是Allie,美好的一天从营养早餐开始,吃好早餐,一整天都精力充沛。早餐吃好、午餐吃饱、晚餐吃少,低油低盐、清淡饮食,这是我多年的习惯,希望通过我的分享,和朋友们一起吃出健康、吃出美丽、吃出好身材!
家里的玉米面别总蒸馒头了,试试像我这样做,外皮很酥香,里面很柔软还多层,只要掌握好技巧,成品细腻不粗糙还有浓浓的玉米清香,特别好吃还易消化,做法很详细,照着做都能学会!
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【食材明细】
玉米面70克,开水70克,小麦面140克,鸡蛋1个,鲜酵母5克,油酥少许
表面:熟白芝麻适量
配方可做6个
【做法】
碗中称好玉米面。
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一边倒入开水、一边搅拌至无干面粉,晾凉些。
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加入小麦面、鸡蛋、鲜酵母。
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先拌均匀,再上手揉成稍微硬些的面团。
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盖上保鲜膜,发酵至两倍大。
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碗中加一小勺干面粉,加点香葱,浇适量热油搅拌均匀,再加点盐、五香粉拌均匀,油酥就做好了。
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取出发酵好的面团,揉面排气再揉光滑,擀成约2~3毫米厚的长方形。
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均匀地刷上油酥。
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从底部向上翻折。
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翻折成细长条。
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切成6等份。
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先取一份,把两端捏紧实防止漏油酥。
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翻一面,让光滑面贴着面板。
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把四个角捏到一起。
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再团成圆,翻一面,按扁些。
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表面刷清水,把清水面放在芝麻上按压后拿起来,生胚就做好了。
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按照同样的方法把剩下的生胚都做好。
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平底锅喷点油,把生胚放进锅里,生胚的表面也喷点油,盖上锅盖,二发约15分钟。
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二发好后,开中小火,盖盖烙至底部定型。
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翻一面,继续盖盖,中小火烙至底部定型起焦。
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加约100毫升清水,盖上锅盖,中小火烙至水干关火焖三五分钟即可出锅。
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外皮很酥香还有浓浓的芝麻香。
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底部焦香酥脆。
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里面特别柔软还多层。
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【温馨小贴士】
1.玉米面经开水烫后,更能激发出玉米的清香味,且烫后的玉米面更加细腻口感好,玉米面和开水的比例为1:1。
2.加鸡蛋可以使饼更加柔软好吃还能增加营养;加鸡蛋后就不要加温水和面了,避免面团太稀软;揉好的面团是稍微硬些的,便于擀、切、做造型。
3.因生胚较厚实,烙至两面都起焦后少加点清水,这样可以使饼更加蓬松好吃还能避免饼的内部没熟透。
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家里有玉米面的一定要试试今天这道玉米面酥饼,又酥又香还多层,发面易消化,老人孩子都适合吃!
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