很多人觉得自己肾虚之后，一看五子衍宗丸上的功效说明上写着:补肾益精，不问医生，也不结合自己的情况就直接服用。但是吃了之后，非但没什么效果，反而开始出现上火、溃疡、冒痘痘等情况，这是为什么呢？

给大家举个简单的例子，就比如说我们在田地里给庄稼施肥，记得小时候跟在爷爷奶奶后边下田的时候，一般都是先锄草，把田地里的杂草、枯叶这些影响杂物给清干净，然后再进行施肥，这样施完肥之后就不会有杂草跟禾苗抢肥料了，更有利于庄稼的生长。

对我们补肾而言，其实跟施肥是一个道理，在补肾之前，我们要先辨别一下身体适不适合进补，然后还要先把身体里的垃圾给清理干净。

比如有些人，不只有腰酸腿软、头晕耳鸣、房事不佳这些肾虚的情况，还伴有阴囊潮湿、瘙痒、异味等等这些下焦湿热的情况，而且小便会有发黄、味道重的情况，这时候，就说明我们身体里有湿热淤堵了，不能一味的进补，要先清一清体内的湿热，可以参考五子衍宗丸搭配一个清利湿热的龙胆泻肝丸，一边来清湿热，一边来补肾。

还有一些人，会伴有四肢困重、身体疲惫、头脑昏沉不清醒，像是戴了一顶沉甸甸的帽子，还经常会腹胀、消化不好，大便黏腻等等，这种情况也是身体里的“杂草”没有清干净，可以搭配一个健脾祛湿的参苓白术散。

如果身上并没有这些湿热淤堵，但是吃了补肾的药之后同样没什么效果，那就可能是我们的吸收出了问题，而跟消化吸收关系比较密切的，就是我们的脾胃，一般这种人除了腰膝酸软之外，还会有神疲乏力、食欲不振、消化不良、面色萎黄这些情况，这个时候我们要健脾胃以助消化吸收，这可以参考五子衍宗丸搭配一个健脾益气的四君子颗粒，来促进“土地”吸收养分。

好了，今天的分享就到这里了，大家如有身体不适，不要盲目用药，请及时线下就医，在专业医生的辨证下对症调理，我是中医李梦阳。