现代社会，肥胖早已从一个外貌问题变成了一个健康问题，不规律不合理的饮食、久坐不动活动少的习性以及不得不面对的各种压力，使得肥胖愈发常见也逐渐成为一个不可忽视的病症。

因为肥胖会引起高血压、糖尿病、高脂血等病症，这也是导致肥胖者从容貌焦虑变成健康焦虑的主要方面。

而中医作为传承了几千年的医学，在减肥方面同样累积了极其丰富的诊疗经验，并且有着自己独特的理论体系，今天就通过一个具体案例，来为大家介绍一个经典有效的减肥中药方。

医案

患者王女士，42岁，身高160cm，体重70kg。据述，王女士是近两年才慢慢胖起来的，而且都胖在了肚子上，除了赘肉变多，王女士经常性的腹胀、食欲差、精神差、身体疲劳感强。

我在观察时发现。王女士的舌体胖大，舌质较淡，而且舌苔白腻，另外，舌边有齿痕。再结合她的症状，综合辨证为脾虚湿盛型肥胖，是由于脾虚导致运化功能失常，水湿不能及时排出，而瘀积成痰，导致肥胖。

针对王女士的脾虚湿盛，正有一剂经典方子适合诊治，该方出自医圣张仲景的《金匮要略》，组成较简单，只有两味药。枳实和白术。所以该方为“枳术汤”。

枳实行气消积滞，白术补中益气健脾，两者合用可增强健脾祛湿功效，对于脾虚湿盛型肥胖是正合适。

医方

组成：枳实30克，白术60克。

（中医辨证诊治，一人一方，不可私自用药）

服用方式：水煎服，每日一剂，分两次早晚服用。

在中药内调的基础上，我又建议王女士每日练练太极拳，太极拳注重内外协调，其中的“云手”、“揽雀尾”等动作，都可以有效促进血液循环，有助于排湿，经常练习可以调和阴阳，疏通经络以及调和气血。

医效

王女士遵照方案，坚持服药，并每天抽空打打太极拳，经过第一阶段半个月的诊治，王女士腹胀、食欲差等症状减轻，精神状态也有所改善，体重也下降了5斤左右，这就是中医内外兼用的效果。

之后王女士继续服药，经过两个月左右，王女士的体重降到了57kg，两个半月减重了26斤，体型基本恢复正常了，肚子上的赘肉都看不见了，各种症状都没有了，身体也健康了。

中医就是这样辩证施治，根据患者的不同情况，先判定病因，然后对症下药，内外兼用，疗效显著。