脱发越多,气血越差!2个防脱秘诀,解决“头等大事”

名医在线网 2024-09-03 14:23:42

「真让人头秃」这句调侃,逐渐成了现实。

随着加班熬夜、996 卷 KPI 变成家常便饭,越来越多朋友加入脱发大军,化身头秃一族。

这一届年轻人,每天头发都会出现在浴室里、在梳子上、在地板缝缝头、在枕头上……反正就是没在头上,从掉一根、一把、一坨到一堆……想起都焦人。

但,你知道吗?

除了雄激素性秃发这种常见脱发类型之外,还有一种脱发,不仅发生得很「秃」然,还可能让你全身的毛掉光光!

说的就是,斑秃。

斑秃,是身心折磨?

正常情况下,人体内的免疫系统和毛囊是“相亲相爱一家人”,既然是一家人,平时肯定是相安无事、会友好相处噻,毛囊也因为“豁免”不会轻易被淋巴细胞攻击。

而当某一时刻,毛囊因各种原因发生了一些改变,免疫系统不认识这些“陌生人”,将体内的毛囊当作了“坏蛋”,枪口一转,就会派出淋巴细胞疯狂地攻击毛囊,于是毛囊在自身免疫系统的攻击下便逐渐脱落,这就是此类秃头形成的原因。

斑秃在古代被称为“油风”“鬼剃头”“发蛀脱发”等。

中医眼中,毛发的健康与气血紧密联系,肾主骨生髓,髓生肝,肝藏血生筋,筋生心,心生血。

同时,脾胃为后天之本,气血生化之源,肺主宣发,外合皮毛,通过肺的宣发,气、血、津、精输布全身。

脾气的健运、肾气的旺盛,还需要心气的推动、肺气的输布和经络的运行,任何一个环节出现问题,都能导致毛发枯萎,或变黄变白,甚至毛发脱落。

脱发可以细分6类

①血热风燥型:突然脱发成片,偶瘙痒,心烦易怒,急躁不安;

②血虚风燥证:病程长,头发枯黄,瘙痒,头晕心悸,乏力;

③气滞血瘀证:病程长,同时有头痛或胸胁疼痛,夜多噩梦等;

④肝肾不足证:病程长,头发焦黄或花白,头发大片均匀脱落,甚至全身毛发脱落,头昏耳鸣,腰膝酸软;

⑤气血两虚证:在病后或产后呈片状脱发,逐渐加重,又有气短懒言等症状;

⑥脾胃湿热证:平时爱吃肥甘厚味,头发如擦油浸水,鳞屑油腻者。

以上证型中,您是哪一型呢?不妨对一对!

中医如何治疗脱发?

1

内服中药

根据患者的舌苔脉象,单纯性血虚脱发要补血生发,常选用四物汤;气血两虚型脱发要气血双补,常选用八珍汤或人参养荣汤;血虚风燥型脱发要养血祛风,常选用神应养真丹。

由于人是一个复杂的整体,不同证型又相互间杂,如挟有湿热、血热、阴虚等证象,治疗分别佐以祛湿、凉血、滋阴等法,这需要由专科医生来辨证施治。

现代药理研究表明,熟地黄可养血生发、填精益髓;枸杞子调节免疫;何首乌益精血、乌须发,能促进细胞的新生和发育,对雄激素性脱发具有较好疗效;侧柏叶凉血生发,入血而祛风,有乌发生发之功;茯神、知母可减少头部油脂分泌;女贞子可以延长毛囊生长期,推迟退行期;丹参能扩张头皮下毛细血管,改善微循环,加强毛囊营养,促进毛发再生等作用。

2

针刺疗法

针刺疗法是治疗脱发的一种独特疗法,清代吴谦编著的《医宗金鉴》提到“油风毛发干焦脱,若延误年久,宜针砭其光亮之处,出紫血,毛发庶可复生”。

梅花针叩打脱发局部,起到了祛瘀生新、疏通脉络、调和气血的作用。

用现代医学观点来看,梅花针属于刺激疗法,反射性地导致局部血管扩张,增加血流量,促进血液循环,加速局部新陈代谢,激发毛囊产生活力,从而利于毛发再生。

在叩刺部位选择上,可选择脱发区、两侧风池穴平行线、脊柱纵行线区域。

对于风盛瘙痒、湿热火毒之类的脱发病证,还可以选择用中药水煎洗头,达到疏通腠理、去邪止痒、清除污垢的治疗目的。

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