传闻林彪的阴谋最早是被他女儿林豆豆察觉的。她感觉情况不对劲，立刻跑去向警卫团汇报，强调要确保首长的安全。尽管林豆豆的说法不够具体，警卫团依然非常重视，迅速将情况上报给了中央。周总理一向谨慎，他很快发现了不对劲，立即发出指示：任何飞机都必须等他亲自批准才能起飞，同时要立即安排毛主席返回北京。正因为周总理的果断行动，林彪的计划才没能成功。1966年10月1日，正值新中国成立17周年，北京天安门广场上举行了隆重的庆典。那年22岁的林豆豆没想到，自己竟有幸被邀请到天安门城楼上，不仅见到了毛主席，还和周总理一起留下了珍贵的合影。
照片里的林豆豆穿着六五式军装，扎着两条麻花辫。她继承了父亲的特点，眉毛浓密，眼睛大而有神。虽然她只有22岁，但除了显赫的家世背景，她的长相也十分亮眼，举手投足间都散发着独特的气质。那时候，年轻人特别喜欢穿六五式军装，简直成了潮流。对经历过那个年代的人来说，这套军装承载着深刻的回忆，是他们心中永远的经典。
历史记录表明，从1965年6月1日到1985年5月1日，中国人民解放军陆海空三军都穿着六五式军服作为日常制服。所以，林豆豆穿着这身军服出现在天安门城楼上是很自然的事。从她和毛主席的合影中可以看到，她还带着相机，这说明她当时是来工作的，专门为《空军报》拍摄照片。
林彪和叶群成家后，1944年生了林立衡，也就是林豆豆，1945年又有了林立果。相传林彪平时喜欢嚼炒黄豆，于是就给闺女起了"豆豆"这么个名字。小时候，林豆豆跟着当高级军官的父亲在战火中四处奔波。她跟妈妈叶群在一起的时间不多，反而和父亲相处更久，所以特别崇拜父亲，对妈妈的感情就没那么深。那会儿林彪全身心投入打仗，加上他本来话就不多，所以能给林豆豆的父爱很有限。
1972年8月，周总理在人民大会堂与林豆豆进行了交流。会谈结束后，她得以重返空军岗位，但周围人对她的态度依旧冷淡，她的日子并不好过。很快，按照毛主席的批示，空军做出安排：批准张清林调至空军，同意林豆豆与他成婚，并派他们到开封空降兵第四十三师农场接受锻炼。结婚后，林豆豆被调到郑州的一家汽车厂，担任革委会副主任。虽然这个职位和她以前的情况相比差了很多，但经过了很多困难的她已经学会了满足，在工作中认真负责。
林彪去世后，林豆豆仍在空军任职。父亲的离世对她来说如同突如其来的打击，彻底改变了她的生活轨迹。她一度陷入深深的绝望，甚至萌生了轻生的想法。一次，她趁看管人员不注意，吞下了大量安眠药，想要了结这一切。幸好，她的举动被人及时发现，才避免了悲剧的发生。1985年，走投无路的林豆豆来到郑州市政府求助。她推开办公室的门，意外地见到了刘少奇的儿子刘源。
多亏了刘源的帮忙，林豆豆才能到北京医院看病。医生护士都很用心地照顾她，现在她的病好多了。林豆豆心里特别感谢刘源，觉得他真是个好人。1988年，在中央的同意下，林豆豆返回北京，进入中国社科院历史研究所工作，成为一名研究学者。她在那里一直干到2002年，最终决定退休，正式告别工作岗位。
