资料来源：
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[2]林秀慧,缪一艇,王逸如,等.疏肝解郁安神方联合艾司唑仑治疗肝郁化火型慢性失眠临床研究[J].新中医,2025,57(01):42-46.
[3]吕艳,黄耀禹,茆睿智,等.加巴喷丁联合艾司唑仑治疗血液透析患者不宁腿综合征及睡眠障碍的效果[J].联勤军事医学,2024,38(12):1042-1046.
2021年，54岁的李艳是一名家庭主妇，她每天晚上都要给孩子们辅导功课，但每次孩子们的功课进度都让李艳很是心累，孩子们时而的吵闹更是让李艳怒火中烧，但又没有什么办法，也是这样，李艳每天都有很多说不出来的疲惫。
5月2日晚上，辅导完孩子们的李艳在床上已经躺了很久了，她盯着天花板，空调的轰轰声，窗外稀疏的车流声被无限放大，她打开手机，刺眼的“2:13”告诉她已经睡了两个小时了，她脑海中不断滑过晚上给孩子们反复讲题的场景。明天还要早起给孩子们做早餐，她数了200只羊，起床喝了半杯温牛奶，但心跳的声音逐渐变得清晰，在天蒙蒙亮时李艳开始迷糊了起来，但6点钟的闹铃任准时把她叫醒。
5月3日晚上，连续两天，李艳好像是陷入了一个诡异的循环，好不容易睡着了，却又会在3点惊醒，好像有人摁下了暂停键，她右手摸索着打开台灯，发现枕头被冷汗浸湿了一块，再次躺下时，混乱的思绪开始失控：孩子、功课、早起、家务……每蹦出一样，她焦虑的心情就又填了一分。天亮时，她数了数，今夜一共醒了4次。
5月5日在月家长会的教室里，老师嘴巴一张一合，但声音好像被外界隔开。“李妈妈，能说说您的想法吗？”儿子推了推她，她猛的回过神来，手心冒出冷汗，她根本没听清老师说了什么。午餐时，儿子问她是不是没睡好，她挤出笑容摇了摇头，太阳穴却阵阵的痛。下午搞卫生时，一小捆白菜洗了又洗，她似乎忘了那些洗过。
5月5日晚上，趁着今天不用辅导功课，李艳早早的躺在床上，10点就关了灯。黑夜中的神经却崩的更紧，她时不时的打开手机查看时间，“10：15”“10：34”“10:50”……时间的流逝好似突然变得很清晰，清晰到刺耳。她突然想起来网上说的“失眠有可能猝死”，呼吸加快了起来。凌晨两点，她光着脚走到阳台，凉风袭来“原来失眠，这么痛苦。”
5月6日早晨，李艳安顿好家中事务后来到医院，经过简单的体格检查后，接着医生就为李艳安排了血常规，神经递质检测等检查，检查结果如下：GABA、DA相对功率增高，5-HT相对功率降低，双侧额区、双侧颞区多个递质相对功率异常。血常规：FT3:4.320pmol/L处于正常范围，FT4：12.10pmol/L处于正常范围，TSH3UL：3.133uIU/ml处于正常范围，甲状腺球蛋白抗体小于5U/ml，低于正常范围。根据检查结果，医生诊断李艳为神经衰弱，失眠。
“你的神经递质在异常的功率下，结合上你平常的压力，情绪的低落，这些都是你失眠，精神恍惚的原因。”医生耐心的解释道“长时间的失眠对平常的生活会有很大的影响的，长时间的睡眠不足也有可能导致猝死。”接着，医生便给李艳开了艾司唑仑，用于她的失眠。
拿完药后，医生还特意嘱咐道：“艾司唑仑是用于失眠的药，有催眠作用，你需要按照医嘱每天按时服用，切记不要自行停药或者调整剂量。其次，平常要多注意休息，保持良好的心情，避免有太大的压力。”李艳点了点头，决心让自己好起来。
李艳回家后，她开始严格遵守医生的用药方案，按时按量服用艾司唑仑，平复自己的心情，在辅导孩子功课时，也不生气，以平常心耐心的教孩子，做完家务后也会去公园走走，呼吸呼吸新鲜空气，放松自己的身心。
不仅如此，李艳还养成了运动习惯，每天早上，她都会进行30分钟的慢跑，保持一定的运动量。渐渐的，李艳发现自己的晚上睡的越来越好了，以前外面的动静再也听不到了，洗菜也不会忘，和别人交谈也不会走神了。两周后李艳再次去医院复查，显示她的神经递质效率恢复正常，血常规也都在正常范围了！医生见到她的精神面貌变得这么好为她感到高兴，并鼓励她继续保持下去。
时间飞逝，一年过去了。2022年7月5日中午，锅里的鱼汤盛出来时，李艳突然觉得胃里在翻涌，她冲去水池干呕。一股黏腻的油味在喉咙里反复回味，这是她这么多年来第一次忌讳油烟。用围裙插嘴时，她忽然发现系围裙的带子松垮的掉了下来，她摸了摸陷下去的腹部，那里正在奇怪的隆起，就像一颗带水的片皮球一样。但身体暂没有其他异样的情况让她放松了下来。
李艳不再吃得下饭，她回到房间的镜子前，女儿尖叫的闯进来：“妈！你眼睛怎么了?而且你比以前更黄了！”李艳看着镜子里蜡黄的皮肤，眼白处也带着一层蒙蒙的黄色，自己的指尖像烟熏过一般，很不是滋味，自己也隐隐闻到身上有一股淡淡的异味，这并不是厨房里的油烟味。“妈妈!你喝酒啦？”女儿紧紧捂住口鼻，李艳刚要解释女儿便跑开了。李艳顿时觉得不对劲，立马去了医院。
到了医院后，医生详细的询问了李艳的症状，体格检查摸出腹水，接着安排了血常规、凝血功能、肝肾功能、尿常规等一系列检查。血常规显示血小板体积分布宽度17.2%升高，中性粒细胞77.2%升高，淋巴细胞10.6%降低，单核细胞12.1%升高，嗜酸细胞0.0%降低。血浆：PT39.0S升高，PA28.0%降低，R2.57升高，INR2.57升高，APTT45.8升高，FIB1.27降低。检查报告的种种无疑都指向了一个结果：肝衰竭！
看着报告单上的“肝衰竭”三个字，李艳脸色惨白，脑海中顿时一片空白。她心中充满了不解和愤怒，她盯着医生怒吼道：“我一直按照你们医生的建议，戒烟戒酒，按时服药，定期运动，稳定情绪，保持良好的作息，怎么会得肝衰竭呢？怎么会肝出问题了呢？你们怎么回事？查！再给我查！”
见到李艳接近崩溃，医生心中也很是难受，赶紧上前安慰。等李艳渐渐的平稳下来，医生开始思考李艳以前的话，很快意识到出现这种情况的原因可能不是在平常的生活习性中，一定还有哪些细节不明了，医生开始详细询问李艳一年来的用药情况，终于发现了问题的根本：艾司唑仑！
了解完李艳的用药习惯后，医生猛的抓了抓头发，满脸疑惑的怒斥道：“哎呦!药不是这样吃的！你这样吃会出人命的！虽然艾司唑仑是可以镇静助眠，你也按时按量服用了，但是你在吃药的时候却做错了这两件非常关键的事情，这才导致你现在的肝衰竭！其他在服用艾司唑仑的患者也千万要注意了，如果在用药期间不注重这两件事情，你再怎么吃都不可能有效！甚至出现更加恶劣的情况，从而对你的身体造成无法挽回的后果啊！”
一、按医嘱服药
遵从医嘱，掌握最佳服药时间，是提高疗效的重要措施。正常人遵从医嘱服药可以提高药效，若单纯利用药物的治疗效果，一般无法达到预期的治疗效果。此外，服药的时间也可以根据疾病的种类而有所不同，如降糖药、抗凝药、促胃动力药等，应根据医生的指导服用。只有用药的时间和方法相符合，才能使药效达到最佳，从而改善患者的症状。
二、健康的饮食习惯
健康饮食不仅能使人体补充多种营养物质，同时还可以避免过多摄取某种营养物质从而影响身体健康，从而有效的降低各类疾病的发生。对于本身就患有疾病的人群而言，健康饮食可以更有效的促进身体健康的恢复。此外健康饮食对心理健康也有一定的帮助，如健康饮食可以使得人体适量摄入维生素、脂肪酸、膳食纤维等营养物质。可以加快新陈代谢，使人作息规律、心情愉悦，从而在一定程度上起到预防心理疾病的作用。
三、定期复查
定期复查在于及时发现病情的进展或者变化，评估治疗效果，以及调整治疗方案，以避免更大的风险，治疗某些疾病后，还需要一段时间的观察，以确定药物是否有效，随时观察药物对疾病的控制情况。定期复查也能预防一些并发症，某些疾病可能引发其他并发症，定期复查能提前预防和干预
四、时常运动
运动时的肌肉拉伸能消耗大量的糖分，避免形成过多的脂肪，能有效的避免一些疾病，对于青少年而言，运动有利于促进体格的发育，骨骼肌肉的生长发育，比如说增强心肺功能，增强自身的抵抗力、提高抗病能力，运动还会增强神经的发育，最为重要的是促进大脑的发育，使其更加聪明，常运动的孩子比不常运动的孩子要更容易健康快乐的长大。对于中年人来说，运动可以有效缓解工作中的压力，使紧绷的神经放松下来，疲劳的身体得到更好的休息，提高睡眠质量，提高工作效率。
（注：《21年，54岁女子吃艾司唑仑，1年后肝衰竭，这是为什么？》人名均为化名，部分图片为网图；文章禁止转载、抄袭）
