心情随笔:曾经酷爱的单车骑行及登山运动,是时候该恢复起来了

雾锁在苍穹 2024-11-29 16:38:49

今日是11月29日,天气终于放晴。气温也有回升。今日又到了周末前的最后一天了。心情还算不错。每天时间过得还算挺快。日子就这样平淡如水的过着,退休也一天一天临近。工作了近三十年了,如今也过了知命之年,还算挺满足现状,够吃够喝就行了,咱也没有过高的消费欲望,当年的雄心壮志早已抛到了九霄云外了,似乎是真的已达到了无欲无求的境界。也算认清了自己几斤几两,对任何事都已没有了奢望。再继续耐心的熬上几年,就快退休了。

但人也不能像一条咸鱼一样躺平啊,总得要干点儿什么,找点儿事做,给生活调剂一下,要不活得也太无聊了。然而,不知为何,现在做什么都提不起兴趣来,几年前,曾经痴迷于单车骑行、登山等运动,每到周末,从不闲着,都要出去运动一下。

但不知不觉的,运动有些过量,导致膝盖有些轻微受损,引起我的警觉,立即停止了所有这类运动,就这样,截止今日,已经休养了三年了,膝盖也养好了。但却迟迟没有再次恢复的动作,几次想要复出,但心里却不知不觉的在抗拒。呆懒了,再想东山再起真的很难了。

本来今年的春季,天气回暖时,就决定要重新启动单车骑行,结果一直各种借口,一晃儿拖到了如今,这又进入了冬天,又有了借口,看来,明年说什么也要恢复一下了。再拖下去,恐怕将彻底告别单车骑行了,可惜了当初重金购置的几辆自行车啊。现在,山地车、公路车等,除了送人的,还剩余两台。当初也是花了几万块买的高端品牌,这都放了几年,积满了灰尘。实在有些可惜了。

看来,等到明年,说啥也得要适当的恢复一下了。要不这单车恐怕就得放置报废了。骑单车那几年,身体锻炼得很是不错,不仅练出了体力、耐力,更是连腹肌都出来了,然而,休养了三年,体重迅速增加,虽然还没出现大腹便便,但明显的感觉精力、体力下滑严重。再不恢复起来,再有几年,恐怕再想重新捡起来,就不可能了。

还有,曾经坚持了多年的登山,也同时被放弃,如今更是怀念当初每周末去登山的日子,大黑山离家不远,曾经每周必去一次,顺着野路直达山顶,一路登高望远,风景如画,心情很是愉悦。经过几年的登山,熟悉这大黑山的每一条登山路线,更有几个同样喜欢登山的好友结伴,看遍了大黑山一年四季的风景。但一晃儿也几年没去了。今年五一期间,总算是带着父母家人,又去了一次大黑山看看杜鹃花,但也是走的景区路线,买了门票,就这样,上下山还是坐车到中途点将台,剩余仅仅走了些台阶而已。

现在,经过三年多的休养,膝盖早已没有了问题,等明天春暖花开,一定要逐步的恢复起来,哪怕不为别的,就算是为了退休后,能有个好的体力,也得要再度出山,将曾经酷爱的单车及登山运动逐渐的恢复起来。人无远虑必有近忧,为了给退休后的生活提前储备些体力、精力,也不得不再次启动了,希望自己来年不会再找借口拖延下去了。

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