懒是气血大虚的信号!一个药,大补气血,让你腿脚有力,精力四射

沈医学社 2024-06-27 10:44:59

整天不想动,感觉身上没劲,提不上力气,在家只想躺着,出去只想蹲着坐着,你以为是人懒?其实是气血大亏的信号!

气血就像是电源,夏天电风扇转的没劲了,大多都是该充电了,人也一样,整天没劲精神差,那也是该补气血了!而刚才提到的这些手脚乏力,没劲,只想躺着不想动,还只是气血亏损前期的信号!中医认为呢,人体五脏六腑,四肢百骸都需要气血的滋养,当气血逐渐亏损后,我们还容易出现各种小毛病,不舒服!比如下面这些。

眼干眼花,胸闷气短,心慌心悸,健忘失眠,梦多,手脚发凉,时不时发麻发木,以及动不动出虚汗,吃的少,食欲不振,皮肤干燥,脸色萎黄,女性朋友月经颜色淡,量少,或者是月经延期,闭经等等,都属于气血亏损引起的不适,所以如果你整天感觉自己虚,有气无力,还出现了上面这些小毛病,那就需要及时补补气血了!

那中医上有个大补气血的方子,那就是八珍汤,中成药就是八珍丸,气血虚的人可以参考它调理一下身体,但是需要注意,如果我们本身还存在痰湿,或者瘀血等其他病症呢,那调理就需要对症搭配适合自己的中成药一起调理,另外如果是单纯的气血虚,那中成药效果还是比不上方剂的,如果有需要,建议还是线下到专业医疗机构,找专业医生辩证开方调理。

那今天分享的内容就到这里,我们下期再见!

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沈医学社

简介:中医科主治医师,中国民族医药学会青年理事, 有问题留言