三焦不通，病就找上门了。清上焦，通中焦，利下焦，打通三焦，百病才能消除！现在很多人动不动出现各种病，究其根本原因还是因为三焦不通。那么三焦既然如此重要，到底应该怎么疏通呢？
清上焦---用三仁
上焦心肺，主要负责气的运行，主管人的呼吸，如果上焦不通，影响肺的宣发和肃降，该升的不升，该降的不降，气机运行受阻，久而久之造成肺热，导致经络淤堵，气血凝滞，这类人比较常见的症状比如胸闷，呼吸不畅，咽喉肿痛，发热，头痛，乏力等，因此可以参考三仁汤来清热燥湿、宣清肺气
通中焦---用生姜泻心
上焦清过了，接下来要通中焦，接下来就是疏肝、调理脾胃了，中焦肝脾，主管人的运化，当中焦不通时，脾胃运化失常，最常出现的情况就是两胁肋有疼痛，面部皮肤油腻，食欲不佳，脘腹痞胀、大便黏腻，参考生姜泻心汤来交通上下，通补足中焦之气
利下焦---用真武
中焦通畅了，还有最后一步通调水道，下焦肾膀胱，主管人体水液代谢，下焦不通，水液运行不畅，就会出现尿急尿频、淋漓不畅，这类人还会伴有腹泻、大便臭秽等情况，所以可以参考真武汤来温阳利水，通利下焦
上中下三焦全部打通了之后，身体气机通畅了，全身上下通道都打通了，水湿就能轻松往外排了，所以《中藏经》说“三焦通则内外左右上下皆通也”。
今天的分享就先到这里，以上内容仅供参考，不做治疗方案推广，如若出现不适，及时线下就医，我们下期再见！
