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参考文献：
1. 王丽华, 张伟. 脑卒中早期预警信号的研究进展[J]. 中国脑血管病杂志, 2020, 17(3): 145-150.
2. 李强, 陈晓红. 血管性认知功能障碍的诊断与治疗[J]. 中华神经科杂志, 2019, 52(4): 289-294.
3. 国家卫生健康委员会. 中国脑卒中防治报告（2021）[R]. 北京: 人民卫生出版社, 2021.
4. 赵红梅, 刘建国. 脑卒中预防与康复指南[M]. 北京: 科学出版社, 2020.
5. 中国知网. 脑卒中早期症状的识别与处理[J]. 中国医学前沿杂志, 2021, 13(5): 78-82.
你是否曾有过这样的经历：突然感觉头晕目眩，或者一时想不起熟悉的名字？这些看似平常的小症状，可能是大脑在向你发出求救信号。
近年来，随着生活节奏的加快和饮食结构的变化，脑血管疾病的发病率逐年上升，尤其是脑卒中，已成为威胁国人健康的重要杀手。
那么，血管堵没堵，脑部最清楚？若你脑部有这6种表现，可别放任不管。
一、脑部血管堵塞的“信号灯”：6种表现需警惕
头晕目眩，走路不稳头晕目眩是脑部血管堵塞的常见症状之一。当脑血管供血不足时，大脑无法获得足够的氧气和营养，导致头晕、走路不稳等症状。
据《中国脑血管病杂志》报道，约有30%的脑卒中患者在发病前曾出现过头晕目眩的症状。
记忆力下降，思维迟钝记忆力下降、思维迟钝可能是血管性认知功能障碍的早期表现。随着年龄的增长，脑血管逐渐老化，血流速度减慢，导致大脑功能下降。
李强教授在《中华神经科杂志》中指出，血管性认知功能障碍的发病率在60岁以上人群中高达15%。
突然失语或言语不清突然失语或言语不清是脑卒中的典型症状之一。当大脑语言中枢的血管发生堵塞时，患者会出现语言障碍，无法正常表达或理解语言。
国家卫生健康委员会发布的《中国脑卒中防治报告（2021）》显示，约有20%的脑卒中患者伴有语言障碍。
视力模糊，视野缺损
视力模糊、视野缺损可能是脑血管病变的早期信号。当视神经周围的血管发生堵塞时，患者会出现视力下降、视野缺损等症状。
赵红梅教授在《脑卒中预防与康复指南》中强调，视力问题不容忽视，应及时就医检查。
肢体麻木，无力肢体麻木、无力是脑卒中的常见症状之一。当大脑运动中枢的血管发生堵塞时，患者会出现一侧肢体麻木、无力，甚至无法正常活动。
据《中国医学前沿杂志》报道，约有40%的脑卒中患者伴有肢体麻木、无力的症状。
情绪波动，易怒或抑郁情绪波动、易怒或抑郁可能是脑血管病变的早期表现。当大脑情绪中枢的血管发生堵塞时，患者会出现情绪不稳定，易怒或抑郁等症状。
刘建国教授在《中华神经科杂志》中指出，情绪问题与脑血管病变密切相关，应及时进行心理干预。
二、脑部血管堵塞的“幕后黑手”：危险因素与预防措施
高血压：无声的杀手高血压是脑部血管堵塞的主要危险因素之一。
长期的高血压会导致血管壁增厚、弹性下降，增加血管堵塞的风险。据《中国脑血管病杂志》报道，约有60%的脑卒中患者伴有高血压病史。
因此，控制血压是预防脑血管病变的关键。
高血脂：血管的“油脂”高血脂是脑部血管堵塞的另一重要危险因素。
血液中的脂质过多会沉积在血管壁上，形成斑块，导致血管狭窄或堵塞。李强教授在《中华神经科杂志》中指出，高血脂患者发生脑卒中的风险是正常人群的2倍。
因此，合理饮食、控制血脂是预防脑血管病变的重要措施。
糖尿病：血管的“糖衣炮弹”糖尿病是脑部血管堵塞的常见危险因素之一。
长期的高血糖会损伤血管内皮细胞，增加血管堵塞的风险。国家卫生健康委员会发布的《中国脑卒中防治报告（2021）》显示，约有30%的脑卒中患者伴有糖尿病病史。
因此，控制血糖是预防脑血管病变的重要环节。
吸烟：血管的“毒烟”吸烟是脑部血管堵塞的重要危险因素之一。烟草中的有害物质会损伤血管内皮细胞，增加血管堵塞的风险。
赵红梅教授在《脑卒中预防与康复指南》中强调，戒烟是预防脑血管病变的重要措施。
缺乏运动：血管的“懒汉”缺乏运动是脑部血管堵塞的常见危险因素之一。
长期缺乏运动会导致血液循环减慢，增加血管堵塞的风险。据《中国医学前沿杂志》报道，适量运动可以降低脑卒中的发病率。
因此，坚持适量运动是预防脑血管病变的重要方法。
三、脑部血管堵塞的“救星”：早期识别与及时治疗
早期识别：抓住“黄金时间”早期识别脑部血管堵塞的症状是预防脑卒中的关键。
当出现头晕目眩、记忆力下降、突然失语、视力模糊、肢体麻木、情绪波动等症状时，应及时就医检查，抓住治疗的“黄金时间”。
及时治疗：挽救生命的关键及时治疗脑部血管堵塞是挽救生命的关键。一旦确诊为脑血管病变，应立即采取药物治疗、介入治疗或手术治疗等措施，防止病情进一步恶化。
刘建国教授在《中华神经科杂志》中指出，早期治疗可以显著降低脑卒中的死亡率和致残率。
四、脑部血管堵塞的“守护者”：健康生活方式与定期体检
健康生活方式：预防的基石健康生活方式是预防脑部血管堵塞的基石。合理饮食、适量运动、戒烟限酒、保持良好心态是预防脑血管病变的重要措施。
据《中国脑血管病杂志》报道，健康生活方式可以降低脑卒中的发病率。
定期体检：早发现、早治疗定期体检是早发现、早治疗脑部血管堵塞的重要方法。通过血压、血脂、血糖等指标的监测，可以及时发现脑血管病变的早期信号，采取相应的预防和治疗措施。
国家卫生健康委员会发布的《中国脑卒中防治报告（2021）》强调，定期体检是预防脑血管病变的重要环节。
脑部血管堵塞并非不可预防，关键在于早期识别、及时治疗和健康生活方式的坚持。血管堵没堵，脑部最清楚？若你脑部有这6种表现，可别放任不管。
让我们共同关注脑血管健康，远离脑卒中的威胁，拥抱健康美好的生活。
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