苦瓜炒肉末是一道常见的家常菜,在中国的许多地方都有人喜欢制作和食用。下面是一个简单的做法:
材料:
- 苦瓜:1根
- 猪肉末:适量
- 葱姜蒜:适量
- 料酒:适量
- 酱油:适量
- 盐:适量
- 植物油:适量
步骤:
1. 苦瓜去籽后切成细条,用盐腌制片刻,去除苦味。
2. 肉末用料酒腌制片刻,增加鲜嫩口感。
3. 锅中加入适量的植物油,放入葱姜蒜爆炒出香味。
4. 加入腌制好的猪肉末,翻炒至变色。
5. 加入适量的酱油,继续翻炒均匀。
6. 将腌制好的苦瓜条加入锅中,继续翻炒均匀,使其入味。
7. 根据个人口味加入适量的盐,继续翻炒均匀。
8. 炒至苦瓜变软烂后,即可关火出锅。
苦瓜炒肉末可口清爽,苦瓜的苦味与猪肉的香味相互融合,十分美味。它可以作为一道下饭菜或主菜搭配米饭一起享用。根据个人口味喜好,还可以根据需要加入一些其他调料进行调整,例如辣椒、蒜蓉等。