中医经常讲，“十人九脾虚”，那么我们在生活中会发现，脾虚的人呢，往往还存在湿气，整个人看上去像被湿浊裹着一样，油光满面的。而且还总是乏力、不想动。
前几天有位粉丝，大概是类似的情况，总是感觉自己四肢沉重，干点活儿就疲惫，有时累的话都不想说。吃饭也没有什么胃口，稍微吃一点，这肚子就感觉发胀，大便也是非常黏腻。
那么出现这些情况呢，可能是脾虚湿气太重了，但往往这个时候，大多数人更多得可能会侧重祛湿，像保温杯里泡薏米、茯苓等等。或者说参考一些健脾的中药。但时间长了你会发现，好像在做无用功。
今天呢，我们来说说其中的原因，比如这位粉丝除了，上述情况外，还同时伴有怕冷、手脚冰凉、腰膝酸软等等。像这样的问题，可能是引起的脾阳虚、肾阳虚等问题。
中医认为，脾肾是互相影响的关系，如果长期的脾虚，可能会造成肾阳虚。这个时候，身体就像失去了太阳的温煦。此时呢可能需要补脾肾之阳。可以试着参考一个桂茸固本丸。
但是涉及用药呢，还是需要结合个人的体质和情况，先寻求专业医生的意见，再做后续处理，我是郭医生，我们下期再见！
