中医里有句老话：得阳者生，失阳者亡！可以说阳气对人体的生命活动非常重要！但如果是长期熬夜，纵欲，贪凉，甚至是饮食不节都会损伤自身阳气，尤其是肾中的真阳！但有不少朋友发现，补阳气，反而越补越上火了！嘴边长痘，烦躁口渴，这到底是怎么回事呢？

其实是因为，肾是藏命门真阳的场所，通常补阳的药，多是温热药，善走窜。直接进补，不进去的阳气，就会在体内乱窜，而且阳气性趋向上，所以很容易引起口干舌燥，咽干上火的情况。

这就是很多朋友补阳气的时候，特别容易上火的原因了。况且，这不进来的阳气，走窜的久了，还会逐渐的消散，这也是为什么补的时候上火，一停药就原形毕露的原因。

补进来的阳气，需要封藏在肾中命门，才能持续温煦身体，如果是没有封藏，就会乱窜虚浮，出现失眠多梦，心情烦躁，上火，甚至还出现上热下寒的问题。

对于这种情况，调理的关键就是把阳气引入肾中命门，转化成真阳！尤其是对于平时畏寒怕冷厉害，夜尿也多，手脚总是暖不热，甚至能力功能出现下降的朋友，更是要好好补一补真阳了！

这时候，就需要一味强效的引经药了，相信很多朋友第一时间想到的就是附子，肉桂，但在中医上讲：“附子游而不住，肉桂住而不走！”也就说是附子温阳，但是药性走窜厉害，而肉桂才是引火归元，温阳固阳的最佳选择！自身温阳的同时，还能将虚浮的阳气全部一网打尽，锁在肾中，补足真阳！

好了，以上就是今天要分享的内容了，仅供调理思路参考，如有不适，还请及时前往就医，在医生辨证后，对症论治，我们下期再见！