有这么一些人，他们明明会经常上火，但同时又会比较怕冷，上半身热下半身寒，这种症状就是我们常说的上热下寒。

什么是上热下寒呢？其实啊，就是身体里面的冷和热没能去到该去的地方，身上就因此出现了这种矛盾的表现，上半身容易上火，下半身却一片寒凉。

其实这多是因为你的身体，中焦不通而造成的。有些朋友可能不知道中焦是什么，其实中焦指的是我们的脾胃，是我们五脏六腑的中心。就好比是一栋三层小楼，中焦就位于二楼，二楼要是不通了，那可不就上面的下不来，下面的上不去吗，可见其的重要性。因此我们要想解决上热下寒，首先就要疏通中焦，调理脾胃。

之前我就有过一个患者，是一个二十多岁的姑娘，会常常上火，经常出现口腔溃疡，长痘痘等情况，但是一吃降火药又会拉肚子的厉害，从小腹到脚都是冰凉的。听别人说自己这可能因为阳气不足导致的，又去吃了很多补阳药，结果不仅没效果，反而更严重了，后来经朋友介绍便来找我调理。

她的症状很明显，舌象前半段舌质很红，而下半段舌上又布满了厚腻的白苔，而且脉象也会比较驰紧，再综合她的一些列症状来看，典型的上热下寒表现。

这个患者为什么一直调理没有效果呢？这是因为没能调理到根上，病根其实是脾胃虚弱。脾胃虚弱的时候，就会运化功能失常，消化和吸收功能会下降，那这时候脾胃就是一个不通的状态，药效到不了该去的地方，自然就会无效了。

还有这个患者本来就脾胃虚弱，中焦不通，像这个时候，再去吃寒凉清火药，只会加重下半身的寒凉，而补阳药又多是辛烈的，吃了又会加重上火症状，所以此时一定要打通中焦，才能有效调理。

考虑到这个情况，我便以补中益气汤为基础，为患者开了调理方剂，果然她调理了一个疗程后，症状有明显的改善，后面又经过一段时间的调理，所有症状皆都消失。

所以，当我们平时有上述这种症状的时候，可以参考一下是不是脾胃出现了问题，而导致的上热下寒。当然，中医看病讲究的是因人而异，对症治疗，所以如果有不适的地方，建议还是去找专业医生辨证调理，请勿盲目跟风用药。