前段时间一条微博热搜吸引了小菌的眼光，#原来不止有月经还有季经#（ps：三个月来一次的姨妈被称为季经）

涨知识了！原来月经跟季经的区别，就像健身房里的月卡跟季卡，对于这种好事，小菌投来了羡慕的眼光，这种好事怎么轮不到我！

不少姐妹觉得季经省了不少钱，痛经的姐妹更是羡慕得要发疯

更甚的还有“痒经”！what？是不是你也觉得越来越离谱，不断在刷新你的认知？

科普了这么多期生殖健康的小菌，这颗科普的心又蠢蠢欲动了！

1正常的月经是怎么样的？

月经，是伴随卵巢周期性排卵而出现子宫内膜周期性脱落及出血。

大多数女性整个经期的月经量为20-60mL，超过80ml就叫月经过多，少于20ml的就叫月经过少[1]。月经的经量与内膜厚度、内膜面积、凝血功能、出血时间长短等有关；

一般经血的颜色为暗红色不凝血，出血速度快的时候可形成血块。

正常月经具有周期性，一般为28~35天，由于存在个体差异，提前或者延后7天都属于正常现象[2]。大姨妈几乎是每个月来一次，那有的女生三个月来一次，正不正常呢？

2“季经”是咋回事？

有一小部分女性身体没有疾病，但并不是每个月来一次月经，而是每三个月来一次，在中医中，月经每三个月来一次称为“居经”[3]。

这种属于排卵希发的现象，因为排卵比较少，怀孕的几率就会相对低一些[4]，建议“季经”的女性最好在月经来的第二天或者第三天抽血检查性激素，了解内分泌正不正常，再了解排卵功能正不正常。

如果检查后无其它异常情况，经期规律和出血量等其他指标都还算稳定，能规律排卵，这种情况考虑可能是个体差异导致的，或与遗传有关，这种就不需要治疗。

如果出现季经的同时，还伴随着激素水平紊乱、排卵障碍、不孕等问题，那就要根据医生的建议进行治疗了。

无论是正常的"季经"还是异常的“季经”，都会对怀孕造成一定的影响，“季经”的姐妹，建议备孕前到医院进行相关的咨询和检查，在医生的指导下进行排卵监测，这样怀孕的几率就会提升。

3为什么会发生痛经？

有部分女性大姨妈来的时候，会出现各种不适症状，比如下腹部疼痛、腰酸，或者有恶心、腹泻、疲乏、头痛等症状。

说到这里，小菌又羡慕起季经的姐妹了！咱们每月来一次，痛经的姐妹每个月都要渡一次劫，季经的姐妹每三个来一次，三个月痛一次，而且有的还不痛经，为何我不是天选之人！

痛经分为两类，建议痛经的姐妹对照一下是属于哪类：

1、原发性痛经：生殖器官无器质性病变的痛经，90%的痛经属于此类型，随着姨妈的到来，子宫内膜合成和分泌前列腺素会增加，列腺素的增加引起子宫肌收缩，以此来促进内膜脱落。但分泌过多会导致子宫过强收缩、血管挛缩，引起痛经。

2、继发性痛经：生殖系统器质性疾病，如子宫内膜异位症、子宫肌瘤、子宫腺肌症等疾病相关的疼痛，积极治疗此类相关原发病，可以消除或减轻痛经的发生。

如果是继发性痛经的姐妹，一定要积极治疗各种继发痛经的发病原因，只有解除了病因，痛经才会彻底缓解！

4姨妈前后私处痒是咋回事？

健康女性的下生殖道是以乳酸菌为优势菌组成的阴道微生态平衡系统，是一个弱酸性环境，乳酸菌起着重要的作用。

在月经期间，子宫内膜剥落，碱性的经血中和阴道的酸性环境，使天然的屏障功能被削弱，而且月经期间身体的抵抗力下降，致病菌更容易入侵，容易破坏阴道的微生态平衡，姨妈过后私处瘙痒，说阴道微生态处于失衡状态。

乳酸菌阴道胶囊“以菌促菌“的微生态新疗法，通过扶植阴道优势菌的生长，抑制阴道致病菌繁殖，提高阴道局部免疫，达到阴道微生态平衡，减少炎症的复发。

【参考文献】

[1]阴莉.女性经期过长怎么办[J].健康女性, 2020, 012(008):P.97-97.

[2]李琼. "月经失调怎么治?." 保健文汇 3(2020):2.

[3]李广文.对"居经"与"避年"是否病征的探讨[J].新中医, 1975(5).

[4]张思乐.寻找排卵期受孕概率高[J].中国家庭医生, 2014(4):2.