笑口常开研习社原创美文第1362期

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大家好，今天是中秋国庆长假第五天，今天内容分享中医调理脾虚痰湿痹阻的血脂高思路和方法。

现在人们饮食结构极大丰富，且辛辣肥甘厚味醇酒频繁，生活工作很便利，出则开车高铁，入则沙发席梦思。这种饮食不节和久坐不动，都会伤脾。

饮食不节，嗜食辛辣肥甘厚味醇酒，脾胃负担重，水湿运化不及，水湿内停化生湿浊，湿浊郁久生痰，痰湿合邪为患，弥漫身体各处，血脂高就是其中常见疾病。

中医讲，久坐不动伤肉、伤脾，脾主肌肉，进而脾运化水湿能力下降，慢慢也会出现身体胖，脾虚痰湿重的高血脂症。

如果你是脾虚痰湿重的高脂血症，除了血脂四项指标异常外，还可伴有下列中医症候：

体胖（而且时虚松型体胖），身体沉重容易倦怠乏力，脘腹胀闷，头晕目眩，脸面或下肢浮肿，饮食差，也可伴有大便溏泻，舌胖苔白厚（或腻），脉濡。

如果血常规结果血脂高，而且有上面这些症状的部分或大部，你就是脾虚痰湿重的高血脂。

现在知道了自己属于脾虚痰湿重的高血脂，除了常规服用降血脂药外，为了尽快缓解上面诸多脾虚痰湿后导致的症状，可以针对脾虚痰湿重尿酸高的特点，加用或单用这款中医自拟健脾化痰祛湿汤，每天煮一碗每天早晚喝，连喝三个月，血脂四项都能显著改善。

健脾化痰祛湿汤组方：

法半夏、茯苓、白术、瓜蒌皮、薏苡仁、生山楂、竹茹、银杏叶、郁金、荷叶、陈皮。

中医用上方联合辛伐他汀治疗 56 名脾虚痰湿重的高血脂患者，并和单服辛伐他汀的另外 56 名高血脂患者对比临床疗效，结果显示：

临床疗效：

加服健脾化痰祛湿汤的 56 名患者，显效 25 名，有效 23 名，无效仅 8 名。而单服辛伐他汀的另外 56 名患者显效 16 名，有效 22 名，无效 18 名。这个临床疗效就相差比较远了。

而且中药组总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白降低的更多，高密度脂蛋白升高的也多，血脂指标改善疗效更好。

为什么？

高脂血症，属于中医痰阻、湿阻、膏浊范畴，多喝饮食不节，脾虚湿阻，化生湿热；老年人肾气亏虚，水液气化不利，则清阳浊化，变生痰浊，壅塞脉道所致。

健脾化痰祛湿汤中，法半夏、茯苓、白术。薏苡仁可健脾渗湿，瓜蒌皮化痰散结，生山楂健脾消积，竹茹、陈皮理气化痰，银杏叶、郁金活血化瘀，荷叶健脾祛瘀。

全方诸药合用共奏健脾化痰祛湿的功效，标本兼治有效降血脂，改善脾虚痰湿重带来的诸多症状。

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本文参考文献（图文来源于网络，侵删）：2012年第1期《 中国中医药杂志》冯锦文章《健脾化痰祛湿方治疗高脂血症脾虚痰浊型 56 例》。