肝气郁结、焦虑、烦躁?分享“一朵花”,有解郁、消除烦闷之功

谢有良养生说 2024-06-06 03:39:19

门诊中,许多抑郁症患者深陷情绪的泥沼,内心充满了沉重的苦闷与失落。他们对生活中的一切事物都失去了兴趣,甚至对于为何会陷入这样的情绪困境也感到困惑不解。在某些时候,这些患者甚至会萌生出轻生的念头,让人深感担忧。

每当听到这样的患者,我脑海中总会闪现出四个字——心脾两虚。

或许有人会疑惑,抑郁症与心脾之间究竟有何瓜葛呢?

其实抑郁情绪与我们身体内器官有千丝万缕的联系。

首先是肝——肝作为情绪的调节器,情绪长期受到压抑,便会受到损伤,导致肝气郁结。

其次是脾——脾作则身体的能量库,脾,主气血的化生,脾虚,会导致气血不畅,进而影响到消化系统的正常运转。

最后是心——在中医学上,心藏神,心血不足,则心神不定,就会比常人更容易产生焦虑、苦闷,对周围事物缺乏兴趣,高兴不起来。

合欢花——疏肝、健脾、养心

我临床常用的一朵花——合欢花《神农本草经》说,“合欢花能安五脏,和心志,悦颜色。”

合欢花能够调节肝气,缓解肝气郁结的症状,平复情绪,使心神安定。它还入心脾两经,能解郁安神,舒气开胃。一方面,改善肝郁气滞、闷闷不乐,一方面,它改善肝胃不和、所以说,对抑郁、焦虑、容易生气,不爱吃饭的人有效。

【门诊案例】

之前门诊的一位患者,她因生活中的琐碎事物以及心理重压逐渐陷入了深深的抑郁和焦虑之中,同时伴随着胸胁胀满、失眠多梦等身体不适症状。

她曾尝试服用西药进行治疗,虽然短期内症状有所缓解,但一旦停药,病情便迅速反弹,焦虑感愈发强烈,心悸胸闷的症状也愈发严重。在西药治疗无果的情况下,她决定寻求中医的帮助。

在仔细了解了她的情况后,我告诉她:“你这是因为思虑过度,导致心脾受损,神失所养,才会出现这些症状。不过别担心,这并不是什么大问题。”随后,我为她开具了一剂药方,并建议她平时可以将合欢花放入茶壶中,用开水冲泡饮用,以助缓解病情。

开方:合欢花、太子参、黄芪、茯苓、白术、当归、川芎、香附、焦神曲、酸枣仁、龙齿、甘草

作用:疏肝解郁、健脾养心、安神益智,能缓解精神萎靡、失眠、心绪不宁、食欲不振、记忆力减退、心悸不安、疲惫乏力等种种不适,具有显著效果。

方子虽简单,但是正好能够标本兼治解决问题。服用7付,心情改善,右胁胀痛和心烦都有减轻,在后续的坚持服药,胸闷失眠之感明显减轻,胃口变好能吃下去饭了。

短短两个月后,患者情绪变得稳定,所有症状均已消失,整个人都充满了活力,生活重新步入了正轨,至今未见复发。

中医讲究一人一方,辨证施治,切勿照搬药方,擅自服用,请在专业医生的指导下正确用药,如果你或你的家人、朋友正在被这些问题所困扰,长期没有得到解决,可以给我留言,我来帮助你们!

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谢有良养生说

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