大家好，我是张医生，好汉怕咳，英雄怕喘，又到了一年一季的咳嗽高发季节。今天呢，张医生就教大家一个小汤方，在家就能做。它呢可以很好的散寒解表，帮你把感冒扼杀在摇篮中。
为什么这么讲呢？这是因为啊在中医看来，咳嗽看似症状简单，但实则是与我们的肺气功能相关。肺气呢具有宣发肃降的功能，是维持人体正常生理功能的重要一环。
这其中“宣发”呢，可以使肺能够呼出体内的废气，同时帮助脾向上运送水和营养。这一过程如同草坪中的喷水管，喷出的水分滋润着每一寸土地，使生命得以延续。
而“肃降”呢，像个勤劳的清洁工，把不需要的东西，比如废物和多余的水分，往下送，然后打扫干净，排出体外。这两个就像升降机一样，让我们的身体完成了很多重要的事情，比如呼吸、运输营养和排出废物。
而我们之所以出现咳嗽，就是因为外邪侵袭肺部，损伤肺气，致使肺的宣发肃降功能失调。导致那些身体不需要的东西以及寒邪，无法正常通过肃降排出体外，从而在肺里面堆积，使你出现胸闷、鼻子不通气、身体发冷、不出汗，咳嗽等情况。有的还会伴随气喘，呼吸不畅等。
那这个时候，如果你不想经常感冒咳嗽，葱豉汤呢其实就是一个很好的选择。在感冒初期的时候，来上一碗葱豉汤，散散寒，就能很好的帮你规避感冒咳嗽的发生。
那葱豉汤里有什么呢？主要就是葱白、淡豆豉、香菜根和生姜这四样。
其中葱白，性味辛温，能够通气散寒，帮助身体驱散所受的风寒。
而豆豉，能疏通经络，疏散淤滞在经络中的病邪之气。这俩一起，可以很好的解表散寒。
此外香菜能清热和胃，生姜则能散寒止咳。这两味药材的加入，进一步增强了葱豉汤的散寒解表功效，使其对于冬季初起的寒咳症状有着显著的缓解作用。
做法呢也十分简单，将四样食材放在一起，加水煮开20分钟就好了。口感温和，不苦不涩，暖暖的，很适合冬天全家人共同饮用。
好了，今天的分享就到这里了，大家若是还有其他不同的症状，或者是困扰也可以交流一下，我是张医生，为你的健康保驾护航！
中医写下上千亿次药量能知道如何來吗
哇.中医好历害的有奇效。药決定能不能治病。药量更是決定病好的快慢。但中医连決定病好的快慢這么重要的因素都说不出來自己如何定药量还在说能治病。 现在把问题拿出來。中医回答不了恼羞成怒 只能说些什么汉奸、造谣、日本人.收钱、帮外国人、黑中医之类。來安慰中医那顆脆弱的玻璃心(比如小和尚、andy、中医是道西医是刀、梦幻、用户13xxx92、雪尘、390155483、用户70xxx16、依然像昨天)。 中医己经做啦5000年的喜欢看自己孩子病的越久越好。己经上瘾啦 认为做喜欢看自己孩子病的越久越好那才叫医者父母心。中医还想把这喜欢看自己孩子病的越久越好的医者父母心再传承5000年.当然啦。中医这种喜欢看自己孩子病的越久越的的心态是如何来的 难道中医们小时候生病啦 中医们父母开心的开酒庆祝才导致中医们喜欢看自己孩子病的越久越好的