我不是一个很喜欢看书的人，20多年都不怎么看书，唯一记得看过的书就是青春文学和言情小说，有些书买来都没怎么看过，有的书塑封都没拆，好几本文学书籍也只是看了一点点，貌似是因为看不懂，觉得太枯燥了，实在看不下去。

2020年的时候，朋友介绍我看叔本华的《人生的智慧》，是一本哲学书籍，我对哲学并不了解，对看书也不感兴趣，其实我是不想看的，也不想买的，但是又答应人家会去买来看，最后还是在网上下单了。

拿到书后，过了几天才开始看，只看了几十页吧，就看不懂了，甚至觉得很枯燥，就没再看了，很害怕朋友来问我看书的进度，因为我已经没看了，哈哈，还好之后她没有问过我，后来这本书就被我闲置了。

我不喜欢看书还有个原因，就是我一看书就想去做别的，脑海里不是出现想做这个就是想做那个，总挂念着没有做的事情，总之就是不想看书，我一直不知道我这是怎么回事，因为脑海总是想其他事，导致我注意力无法集中，更没办法看书了。

后来我知道为什么我看书的时候会想别的事情，是在一家中医治痘痘的时候，我问了那个中医这个问题，然后他告诉我是因为气血不足。后来在他的治疗下，之后我在看书的时候就没有出现这个现象了，如果你在看书的时候也有这种情况，可能是因为气血不足哦。

虽然之后看书的时候不会想别的事情，注意力也比较集中，但还是不喜欢看书，朋友推荐了一本电子书，我是逼着自己看完的，因为是逼着自己看完的，所以自己对看书的体验也不是很好，在阅读的过程中思考得也不多，只能记得大概的内容。

后面看了朋友很早之前送给我的一本纸质书，就更看不下去了，断断续续地看，后来也是闲置了。

之后是因为一个工作的原因，需要看与这个工作有关的书籍，我的朋友就找来一本书给我看，可能是因为对工作有用，所以我还是耐心地看完了，这应该是第一本我看完的书，没有出现排斥不想看的想法，看来，我看书的驱动力就是对我有用。

以上看书的经历都是非常被动的，要么是朋友推荐，要么是因为工作需要，不是因为我主动想去看的。

我为什么突然开始主动看书了呢？

因为我知道的真的很少很少，我甚至一点都不关注外界，可以说是把自己关在自己的世界里，沉浸在自己给自己编织的梦境里，我的世界全是美好的，以至于我觉得很多事情都是美好的。

直到经历过一些事情后我才明白，原来世界不是我梦境中的那个样子，也不是学校里老师说的那个样子，我也欺骗自己，不愿意去了解真实的世界到底是什么样子，因为那样我就可以一直快乐下去，而现实总是残忍的，是会让人感到痛苦的，可是又不得不去面对。

在开始看书前我很喜欢刷电视剧剪辑视频，并且刷了约2年的时间，这也是阻碍我看书的原因，因为总是想去刷视频，所以不想看书，为了改掉这个对我来说不好的习惯，我花了差不多3个月的时间，过程还是有点小痛苦的，因为大脑很想看视频，不愿意改掉这个习惯。

开始看书的契机是突然觉得不想刷电视剧剪辑视频浪费时间了，也不想沉迷在刷视频的世界里了，刷视频也是看，看书也是看，为什么不选择看书呢？所以开始看书，没有什么挣扎，也没有不愿意，内心有求知的渴望了，有渴望，就会有动力，而不是逼着自己，逼自己是坚持不了多久的。

但是这个时候刷视频的习惯还没有完全改掉，虽然我没有排斥看书了，可是我还是会去刷一些电视剧视频，虽然不多，但是我觉得这样还是不好，最后直接逼着自己屏蔽掉平台所有我喜欢看的电视剧视频，虽然大脑真的舍不得，可是我的手却在不断操作着“屏蔽”这个选项，后来大脑就放弃挣扎了。为了彻底改掉这个习惯，采取过一些方法，之后会来分享我是如何将这个习惯改掉的。

开始看的第一本书是重读没有读完的《人生的智慧》，这次重读跟第一次读有了不一样的感受，没有觉得很枯燥了，比起之前也更能看懂了，并且自己的一些想法和书中所传达的思想有的是相似的，感觉既开心，又觉得很难过，开心的是自己的想法能和作者产生共鸣，难过的是为什么到现在才懂，为什么不能很早就能看明白。

或许，很多时候，就真的是有命运的安排吧，有命运的指引，到了一定的时候，你自然就会明白。就如杨绛先生说的：小时候以为不读书不足以了解这个世界，长大后才知道不了解这个世界根本读不懂书。

可是我小时候不喜欢读书，我也不了解这个世界，长大后也不了解这个世界，所以我也读不懂书，这个道理是真的，后来开始慢慢试着去了解这个世界了，才发现我开始能够读懂一些书了，不知道是该开心呢，还是该难过，总觉得自己的岁月被浪费了很多很多，以前的自己很多事情不知道，也不想知道，很多事情没经历过，不知道是被自己绕过，还是被安排绕过，总之，既不了解世界，也不想去了解，更没有机会去经历，看来人生确实需要经历才能看懂一些书。

因为比起之前更能看懂了，所以也更愿意去看了，希望能从书中获得一些对我有用的东西，也希望可以解决我的一些疑问。

我在阅读的过程中，不仅仅是对书中的内容划线标注，对书中有疑问的地方会标注出来，也会写下自己的想法和思考，虽然不多，但确实是在阅读的过程中思考，这样的阅读过程也让我的注意力更加集中，整本书读完后感觉也不错，没有排斥心理，读完了之后就开始寻找之前买了没有读过的书。

在阅读买了没有读过的书的时候，我发现我通过看书的前面的内容就能判断这本书我是否感兴趣，有没有想要读下去的欲望，如果有想要读下去的欲望，我会继续看完，如果我觉得这本书我不想读，那么我会选择放弃。

也许有人会有疑问，不知道怎么选择书籍，我在没开始看书之前也是不知道怎么选择的，我的朋友早就帮我列好书单了，只是我看了一本，而且只是看了一点点，就不想看了，我很感谢她能花时间帮我列出书单，但是，没有人帮你们列出书单，怎么办呢？

虽然也有推荐书籍的博主，但我觉得自己也要主动尝试去找书籍，其实朋友推荐的书籍太多了，也不知道从哪本书开始，所以在把我自己买过的纸质版书籍看完了之后，我直接在微信读书上搜「如何阅读」，然后就出现了《如何阅读一本书》，看了一下作者，推荐值，精彩点评，还扫了一下目录，我觉得这本书可以试着阅读看看，目录看起来写的比较详细，还有阅读不同读物的方法，我对这部分的内容非常感兴趣，因为我也觉得每本书应该都有不同的阅读方法，我很想知道，就这样激起了我的阅读兴趣。

如果大家不知道怎么选择书籍，或者说不知道怎么阅读一本书，可以去看看这本书，这本书并不完全是指导阅读，还有作者的一些其他看法，对我来说很有帮助，推荐大家去看一看，或许你能从这本书中获得意料之外的想法。

好啦，以上就是一个20多年不爱看书的人，现在也开始阅读啦，如果你也想开始看书，现在就行动起来吧，我还知道了为什么我之前不爱看书的原因，如果你也想知道，记得关注我哦~