1、左右伸舌法：训练者伸舌向左摆动到最大限度，坚持3秒后缩回，又伸舌向右摆动到最大限度坚持三秒。重复左右伸舌运动20次。
2、上下伸舌法：训练者伸舌向上舔鼻子，做最大限度坚持3秒，缩回舌头后又伸舌向下舔下巴做最大限度坚持3秒。
3、伸舌抗阻力法：训练者伸舌，将冰棒放在训练者舌尖，稍用力将舌头往口腔内推训练者舌尖使反方向作用力稍用力往外推，一进一出彼此拉扯10次，然后将冰棒拿出，训练者闭嘴做吞咽运动，重复吞咽10次。
4、进食训练法：为了确保食物能够顺利进入消化系统，防止食物反流或误吸，为训练者提供正确体位的指导显得尤为关键。
例如，当训练者有能力坐立时，应确保他们以大约30°的角度保持前倾坐直，而在躺卧时，需要将上半身抬高大约30°，以使头部前倾。采用小巧且薄的勺子，并从训练者健康的一侧进行喂食，同时将食物放置在舌根附近，这有助于降低食物误吸的可能性。在开始喂食时，建议从少量开始，并逐步提高食物摄入量。
此外，食物的形态也需适当选择，从流食开始，逐步过渡到半流食，最终让训练者能够适应固体食物。还需日常跟踪记录训练者的饮食量，观察进食的食物类型中是否会引起呛咳现象发生。5、空吞练习：通过在训练者的软腭上使用冰冻棉签或压舌板轻触，进而激发训练者的舌头与咽喉部位，训练者在经历这种冷刺激后能够主动吞咽。建议每天执行此操作两次，每次持续约30分钟。对于无法自发吞咽的训练者，指导其尝试做出空吞的动作，同样每天进行两次，每次大约30分钟 。
此外，可在医生指导下进行如低频电刺激、经颅磁刺激等治疗方法。
