补精血才是最好助眠药，一个中成药，补益心血，停止损耗身体！大家有没有发现，随着年龄的长大，感觉烦恼越来越多，每个人白天工作以及学业，一到晚上就失眠，睡不着觉，经常感觉心中惴惴不安，头晕眼花，非常的影响生活，那这些表现多是属于心血亏虚的。

因为在中医看来，心是主血脉，又藏神，那每天操心过多，就会耗神伤心以及损及心血，当心血亏虚，心神也就没有地方依存了，以至于一到晚上就会失眠。对于这样的情况，今天分享一个中成药，非常适合心血亏虚的问题。

天王补心丹这个药其实也是比较常见，或许现在有的朋友就在吃，主要是由当归、麦冬、天冬、地黄、玄参、远志、石菖蒲、党参、桔梗、茯苓、酸枣仁、柏子仁、朱砂、甘草组成。

那这些药都是如何起作用的？

首先，当归，这个药大家应该都不陌生，也是血家圣药，那补血的效果是非常好。我们的心血亏虚时间久的话，就会造成一身津液的亏虚，所以一定要养阴。其中麦冬、天冬、地黄以及玄参，就能够滋补肺肾两脏的津液。五味子的加入同样也能养阴，同时味偏酸，又能收敛固涩，以免造成边补边漏的问题。

我们知道，血虚的时间久了，容易气血滞行，时间久了就会出现血瘀，然而远志、石菖蒲加上丹参，能够宣通心窍，让淤堵的地方能够通开

党参又能健脾行气，脾是气血生化之源，脾气足了气血就会充足，那这样对于补充心血又是锦上添花的；茯苓在健脾祛湿的同时，又可以宁心安神

最后酸枣仁、柏子仁以心养心，都具有宁心安神的作用，甘草自然也是调和诸药，使药效得到最大发挥。

之前的一个患者，学习紧张，压力大，上课时时觉昏昏沉沉，疲乏思睡，记忆下降，且夜寐失眠，多梦，不易入睡，睡后易惊醒。

就诊时舌红苔薄白而干，脉细

结合症状，辨证为：心血不足引起的失眠

于是使用天王补心丹加减，取生地、元参、天冬、麦冬、丹参、当归、党参、石菖蒲、远志、五味子、柏子仁、茯神、酸枣仁，桔梗、炙甘草，加入了五加皮、山楂

以滋阴养血，宁心安神为治疗原则。

用药8剂后，睡眠明显好转。

因为患者脑力劳动强度增大，忧愁思虑太过，使得阴血损耗，使心肾两亏，虚火内扰，出现失眠多梦，记忆下降等心血不足，心神失养症状。那天王补心丹可以滋阴养血，补心安神。

今天的分享就到这，我们下次见！