许多人觉得

吃药是非常简单的事情——把药放进嘴里

喝水送服

不就完事了？

但其实并不简单！

姿势不当

不仅药效不能很好发挥

还可能对身体有损害

用药姿势讲究大，姿势不对疗效差！

生活中的你平时吃药是什么姿势呢？

站着吃、坐着吃？

还是躺着吃？

其实

对于大多数口服药来说

最佳的服药姿势是直立或端坐

但有些药物用药前后也需要摆出特殊的POSE!

1.不能“躺”

治疗骨质疏松的药物（如双膦酸钠盐）可引起食管炎、糜烂溃疡，为将药物尽快送达胃部，必须站立姿势服用，可在早餐前至少30min用200ml温水整片送服，然后保持上身直立30min以上，这样有利于药物尽快“滑行”到胃中。

还有部分抗生素（如四环素）、氯化钾片以及一些大胶囊，如果饮水太少，服药后又立即卧床休息，容易引起药物性食道炎及胃溃疡，甚至胃穿孔。你说可怕不可怕!

2.立即“躺”

有人吃了药头晕，可能不是因为太虚弱，而是服药姿势没对。易引起体位性低血压的药物（如哌唑嗪、特拉唑嗪），尤其是老年人，更易发生跌倒。所以在第一次开始服用时要睡前服用，或服药后立即躺下休息，起立时也要缓慢。

服用一些催眠药（如唑吡坦），也需要在睡前服用后立即躺下，以免发生意外。

3.“葛优躺”（半卧位）

舌下含服硝酸甘油时，最好采用半卧位，这种姿势既有利于心绞痛迅速缓解，又可以避免因体位性低血压而昏倒。

4.侧卧位

使用滴耳液时需要采用侧卧位姿势。用药时应病耳朝上，滴药者将患者耳廓向后下牵拉，使耳道变直，然后滴入滴耳液3~5滴，且保持侧卧位数分钟。

栓剂：侧身躺下并将双腿屈起，用手指轻轻将栓剂推入肛门内约2至3厘米深处，继续躺几分钟，一小时内尽量不要大便。

5.仰卧位

滴眼药水时，患者应仰卧在床上或端坐，头向后，眼向上，然后用左手轻轻分开上下眼皮，将眼药水滴于眼球正中，滴管离眼睛的距离为3~5cm，以免碰伤眼球。

使用滴鼻液时，建议采用仰卧垂头位，仰卧时头部向床面垂下，鼻孔向上，使鼻腔低于口咽，避免药液流入咽腔。

生病时对症用药

正确的剂量、给药时间及途径固然重要

但一定不要忽略：

正确的给药姿势同样很重要哦

请你一定要记得咨询医师或药师!

或者仔细阅读说明书！

用什么样的药

就摆什么样的POSE！​