来找我看鼻炎的孩子，十个里面有八个，鼻炎都是源于一场风寒感冒，之后的一次又一次复发，也多是受寒诱发的。

所以，当察觉孩子受寒后，咱们如果第一时间帮孩子驱赶寒邪，寒邪除了，就会大大减少鼻炎的发生。

散寒小妙招

把鼻炎扼杀在萌芽

准备：几片生姜，用开水煮大概15分钟，后晾至45°，给孩子泡脚。

注意：过程中可以根据情况添热水，一般泡11—15分钟左右，泡至孩子微微出汗。连着泡3天，然后隔天泡一次，直到受寒症状好转。

但是，如果孩子发展成过敏体质，那就不再单单是寒湿的问题了，而是整个三焦出现紊乱，需要升级孩子的体质，维护三焦的正常运转。

三焦堵 正气弱

过敏 鼻炎反复

你比如说这个孩子，3岁前一直养得很精致，3岁后因为妈妈工作的原因，回去老家住了一年，回来就成了过敏体质，对冷空气过敏，一吹风受寒，胳膊就开始起疹子，鼻子也立马有反应，打喷嚏、流鼻涕、鼻塞。

到现在有五六年了，一直也没看好。孩子妈妈也有鼻炎，发作起来特别痛苦，想到孩子也要和她一样，被鼻炎折磨一辈子，心疼得不得了，做不到放弃治疗。经人介绍，找到我这里。

看诊的时候，孩子由清鼻涕变成了白色粘鼻涕，除此之外，还有大便稀不成型、食欲不振等脾胃问题。

再结合舌脉，这孩子其实就是三焦不通、正气不足，开方：枇杷叶、砂仁、苍耳子、乌梅、桔梗。

结果怎么样呢？

孩子用了7天，食欲恢复很多，大便慢慢成型，又接着用了2周，鼻子通了，鼻痒、打喷嚏基本消失。

后续又调了一次方子，鼻炎症状彻底消失了。巩固治疗2周后停药，至今鼻炎未复发。

我的思路

这个孩子不好好吃饭，大便还稀，说明中焦脾胃已经又虚又堵了，没有及时疏通，慢慢地发展到上焦又虚又堵，所以才会鼻涕、鼻塞。

我用枇杷、砂仁，畅通三焦之气；用苍耳子通鼻窍，除鼻塞；用乌梅敛肺气、抗过敏；最后再用桔梗开宣肺气、祛痰理气，

既解决了鼻子现有的不舒服，又恢复了三焦正常运转，挖掉了鼻炎和过敏隐患，一举两得。

（文中所述方剂，非专业读者务必在中医师辨证指导下借鉴、应用，切勿盲目尝试。）