做投资离不开三个选择：买什么？何时买？何时卖？
尤其是 “何时卖”，直接关系到最后落袋的收益，因此也有一个说法“会买的是徒弟，会卖的才是师傅”。
我们来盘点在实战中有哪些卖出止盈的方法，看看哪些适合您和当下的市场。
目标止盈法/回撤止盈法这种止盈法比较简单粗暴，更适合患得患失的小白新手。
可以确定一个阶段目标收益率，比如+15%，+20%，在达到目标收益率之前耐心持有，达到目标后及时卖出，落袋为安；
也可以在浮盈状态下，不设定目标止盈位，但设立一个最大回撤阈值，比如-10%，或-15%，一旦触达，心理压力较大时，及时卖出，锁定剩余的收益。
当然也有看线操作的成熟型投资者，会结合5日线、10日线、20日线进行止盈，比如短线破5日线或10日线止盈，中长线跌破20日线止盈，具体根据自身风险承受力操作。
市场情绪反向止盈法这种止盈方法原理就是锚定市场整体的情绪变化，“他人恐惧时，我贪婪；他人贪婪时，我恐惧。” 因此非常考验反向操作的能力。
当市场成交额在市场高位时放量，杠杆指标融资额成交占比、换手率也随之放大，或板块拥挤度过高，意味着情绪短期或过热，市场有调整风险，此时适当止盈，降低仓位。
指数估值分位止盈法这种止盈方法依赖于历史估值分位，原理就是“低估买入，持有到高估再卖出”。
以科创50指数为例，当指数估值（PE-TTM，动态市盈率）来到近5年60%~70%，分批卖出，开始止盈；当指数估值高出近5年80%，全部止盈。
这种止盈法不太适合周期性较强的行业，比如有色金属、钢铁、煤炭、证券等，也需要结合预期、基本面的情况具体问题具体分析。
这种止盈法还面临一个诱惑：
当市场情绪亢奋，继续非理性上涨时，还要不要买回呢？建议如果没有特别大的变量出现，不要贪心 “最后一块铜板”。非要买回的话，不妨等待市场回落到合理的目标买点。
震荡横盘，“网格化”止盈止盈并不代表彻底清仓。尤其是在当前基本面充满不确定性，市场反复震荡才能蓄势再向上的阶段，不妨试试“网格化”止盈方法。
网格化止盈，最大的特点是不局限于一锤子买卖，而是通过设定买入、卖出价位，利用市场波动，在“格子间”不断进行买入、止盈、再买入、再止盈……本质上就是大家熟知的“高抛低吸”。
这种 “网格化” 的止盈办法，适用于持续横盘波动的标的，采用网格交易法可以将波动转化为收益，及时收入囊中，纪律性非常强，同时资金使用率非常高。
有些交易平台可以通过设置买入卖出的条件单，可以让系统自动操作。
当然并不是所有品种都适合做网格交易，一般需要符合两个特征：
1）上、下波动的弹性较大，具备“网格化”触发操作的空间；
2）短期可能表现为横盘震荡，但长期趋势是向上的。
图表：低波动VS高波动，同一区间后者触及买入/卖出的次数更多、累计收益也会更多（来源：华夏基金，仅做示意）
符合上述特征的指数往往为估值低，或者景气度较高的方向：
1）对于风险偏好比较低的投资者，可以选择估值水位较低、长期趋势向上的宽基指数，例如A500、沪深300指数，以及港股市场的恒生指数、恒生科技指数等；
2）对于风险偏好比较高的投资者，可以选择高波动、高景气的双创类指数，例如科创50、科创100、创业板指、创业板成长等指数。
最后要说的是，止盈只是降低我们对收益回撤的心理压力，但并不是唯一正确的选择。
如果你用的是闲置资金，并且在低点买入了坚定看好的品种，不妨长期持有，甚至在波动期逢低大胆加仓，让成本不断摊薄，力争为未来的止盈增厚利润。
相关ETF：A500ETF（512050）、沪深300ETF（510330）、恒生科技指数ETF（513180）、科创100ETF（588800）等。
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