肝郁屁多,胃胀屁闷?老村医录下的一味药,帮你把废气排出去

弘小药 2024-04-14 02:08:37

你知道吗?经常放屁也是一种病,尤其是有些人,在公众场合下都忍不住,其实,这除了尴尬以外,还直接影响着我们的身体健康。

肝郁屁多

肝脏在中医理论中被称为“将军之官”,负责疏泄气机,调节情绪。当我们的情绪受到压抑或者生活压力过大时,肝脏的疏泄功能就会受到影响,导致气机不畅,从而导致屁多的情况,这类患者还常伴有情绪低落、易怒、胸胁胀痛等问题。

胃胀屁闷

而胃胀通常是由于消化系统内的气体过多或气体排放受阻所导致,这类患者常会表现为放的屁没有肾阳,但是却奇臭无比,另外还常伴有打嗝、反酸、口臭等问题。

老村医录下的一味药,帮你把废气排出去

准备:黄芪、枸杞各一钱、丰木斛3克。

每日一剂,煮水或泡水代茶饮用。

患者张先生,45岁,因长期工作压力大,情绪不稳定,导致出现屁多、腹胀等症状。他曾在多家医院进行检查,均未发现明显器质性病变。后来,张先生求助于中医治疗。

中医师通过望闻问切,诊断张先生为肝郁气滞型屁多。针对他的病情,中医师随即便给他写了一张方子,叮嘱他回去以后,每日煮水饮用。

结果你猜怎样?在连续服用一段时间以后,张先生的症状得到了明显缓解。他的屁多、腹胀等症状明显减轻,情绪也变得稳定许多。他感慨地说:“中医治疗真的很神奇,不仅改善了我的身体状况,还让我学会了如何调整心态,面对生活中的压力。”

此外,我们还可以采取以下措施来缓解“屁多屁闷”的症状:

调整饮食习惯

我们应该保持饮食均衡,多摄入富含纤维的食物,如蔬菜、水果、全谷类等。这些食物有助于增加肠道内的水分和体积,促进肠道蠕动,从而有助于气体的排放。同时,我们还应该避免过度进食油腻、辛辣、刺激性食物,以免刺激肠道,加重症状。

改善生活方式

我们应该保持规律的作息,避免熬夜、过度劳累等不良生活习惯。此外,增加运动量,促进肠道蠕动,也有助于气体的排放。可以选择散步、慢跑、瑜伽等轻度运动,以改善肠道功能。

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