问自己一个问题，“我为什么懒惰？是因为你不喜欢你正在学习的东西，你不惜一切代价试图避免它吗？好吧，我的朋友，你无法避免它。如果你想成功，如果你想要钱，你就必须努力工作。这就是世界的运作方式。

以下是我在生活中使用的方法，这些方法帮助我取得了不错的成绩：

1.将工作负载拆分为较小的块

如果您有更大的项目要完成，请将它们拆分为较小的任务。如果要完成多个任务，请完成第一个任务，然后开始执行另一个任务。一次专注于一项任务是完成工作的快速方法，而不是多任务处理而什么也没做。

2.您是视觉、听觉还是动觉学习者？

当信息呈现在他们面前时，视觉学习者可以更好地保留信息。这以图表、气泡图、颜色的使用、荧光笔甚至教育视频的形式出现（我就是这个人）

听觉学习者更喜欢听所呈现的内容。他们在讨论、讲座或录音和回听中表现得更好。

动觉学习者在“动手”或采取实际方法方面做得更好。这可能是以角色扮演的形式，甚至是在人们面前展示自己。

3.在学习中投入一些乐趣。

每次完成某事时都给自己一个奖励。

4.专心听，然后写。

与其逐字逐句地写讲义，不如听听讲师在说什么，并用自己的话写下简短的笔记。当你在学习时回顾这些笔记时，它们对你来说会更有意义，因为它们是用你自己的语言写的。

5.找到最适合您的时间。

有些人喜欢早上学习，有些人喜欢晚上学习。我个人更喜欢清晨。在这几个小时里，我的头脑很新鲜，因此信息在我的大脑中得到了快速有效的处理。

6.定期进行学习休息。

为了保持注意力水平，你需要足够的休息时间，让你的大脑有时间来理解所有的信息。采用20分钟学习-10分钟休息法。吃点健康的零食，出去呼吸新鲜空气，和朋友聊天。这将提高您的生产力。

7.测试自己或请别人测试你。

闪存卡是一个很好的方法。它们可以帮助您将信息分块成更小的笔记，从而帮助您记住更多内容。

8.善用你的老师

如果你不明白什么，就发挥你的主动性并提出来。老师通过给你教育而获得报酬。不要浪费这个机会。

9.睡得好，吃得好

我怎么强调睡眠的重要性都不为过。请尽量每天至少睡8小时。良好的睡眠将帮助您提高记忆力、注意力、注意力和动力。没有睡眠，你会感到懒惰和无所事事。

请避免通宵达旦。你基本上是在把你的心理和身体健康置于危险之中，为失败做准备。

吃健康的零食，而不是垃圾食品。垃圾食品中的糖分量会让你在短时间内感到糖分激增，然后最终让你感到疲倦和懒惰。

10.制定一个时间表，贴在墙上并建立例行公事。

11.与其他同事分担您的工作量，或为自己找一个学习伙伴。

12.意识到成功的唯一途径是努力工作。