声明：本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献等相关信源，为了方便大家更好的理解，部分情节存在“艺术加工”，旨在更加趣味性的科普健康知识。
很多人都认为，只要身体没有疼痛，健康就不会出问题。似乎只要没有明显的症状，比如不再感到剧烈的腹痛或者无法忍受的头痛，身体就处于一种正常、健康的状态。
然而，这种想法却常常导致我们错过了许多健康信号，尤其是那些悄无声息、没有明显疼痛感的健康隐患。
比如，肝癌，听到这个词时，很多人脑海里浮现的往往是剧烈的疼痛感、消瘦和黄疸等明显症状。可是，现实中，很多肝癌患者直到被确诊时，身体并没有出现显著的疼痛感。
他们的肝脏早就发生了癌变，但却一直没有任何疼痛上的警告，这并不是因为他们的身体特别强壮，而是因为肝脏本身没有痛觉神经。
这种情形常常出现在人们日常生活中不易觉察的时刻，尤以睡觉时为甚。许多人夜间就寝时，或许会在不经意间忽略某些细微变化，然而这些变化兴许正是身体发出的警示。
我们往往习惯性地认为，睡觉是身体最放松的时候，睡觉时身体的“不痛”应该意味着“健康”，但殊不知，这个“睡觉时的安宁”可能隐藏着更大的健康风险。
据一些医生和专家的研究，睡眠中的某些异常，往往能反映出肝脏或者其他内脏的潜在问题。
比如，晚上睡觉时的肚子不适、夜间频繁起夜，甚至是打鼾声越来越大，都可能是肝脏或肾脏出现问题的前兆。
有些患者每天晚上睡觉时常常翻来覆去，觉得身体不舒服，可能只是轻微的腹胀，或者夜间上厕所的次数增多，早上醒来时也总觉得没有睡好。
很多人可能会认为这是生活压力大，或者是消化不良导致的。但是，殊不知，这些小小的症状，可能恰恰是在提醒我们——身体已经在发生某些不对劲的变化。
医生曾经指出，很多肝癌患者并没有出现明显的疼痛感或是体重剧烈下降等显性症状，直到做了详细的检查，才发现肝脏已经出现了癌变的迹象。
很多人可能从来没有意识到，睡觉时的一些微小变化，可能是身体健康的巨大信号，尤其是肝脏健康。
这并不是说，每个人在晚上睡觉时不适，都是肝脏出现问题，但是不容忽视的是，这些小问题可能和肝脏早期的异常紧密相关。
睡觉时频繁翻身有一位中年患者，平日里一直感觉自己身体不错，工作忙碌但压力适中，晚上也偶尔会有一些翻身不安的情况。
然而，就在不久之前，她于常规体检时竟意外被诊断出患早期肝癌。医生分析后认为，这种不安稳的睡眠，实际上是肝脏出现轻微不适的表现。
肝脏负责清除体内毒素，并且参与新陈代谢，然而当肝脏出现问题时，它的排毒能力下降，导致体内毒素在夜间积聚，尤其是在休息时，毒素无法顺利排出，这会造成身体的不适，影响睡眠。
经常的翻身不安，正是体内毒素无法得到及时处理的信号。此时，肝脏未必会因为病变而直接引发疼痛，但它的负担已经开始影响睡眠质量。
夜间口干、频繁起夜口干、夜间频繁起夜，这些症状看似与肾脏或是尿路相关，但它们同样可能反映了肝脏健康的潜在问题。
有一位患者，因为长期的作息不规律，晚上睡觉时总是口干舌燥，甚至每晚都要起来好几次上厕所。
直到他出现了轻微的腹部胀痛感，在医院检查后，才得知自己患有轻度的肝功能衰退。
要是肝脏的解毒能力变差了，那些毒素就排不出去了，留在身体里，就会给肾脏啊，还有其他器官添乱，让它们也不好过。
结果，肝脏负担过重，可能会导致肾脏出现水盐代谢的紊乱，进而影响到夜间的排尿和口腔的干燥。
也有研究指出，肝功能不全的患者在夜间更容易出现口渴和多尿现象，因为肝脏无法有效代谢体内的废物，导致体内毒素积聚，影响肾脏功能。
睡觉时的轻微腹痛有位患者年纪不大，但却经常在晚上感到腹部不适，尤其是吃过晚餐后，睡觉时常常有胀痛感。她觉得这也许和她的饮食习惯有关系，因此开始控制油腻食物的摄入。
随着时间的推移，她的腹痛愈加严重，并且伴有疲劳、食欲不振等症状。最终，她做了肝脏的相关检查，结果让她震惊——她被诊断为肝癌早期。
原来，肝脏病变在早期并不会出现剧烈的痛感，而是通过腹部的轻微不适来表现，当肝脏出现病变时，可能会引起肝脏表面组织的扩张或炎症，从而产生轻微的胀痛感。
这种腹痛通常是在夜间或晚上休息时更加明显，因为此时体内的代谢速率降低，肝脏的血液循环相对较差，导致局部的不适感更加突出。
做噩梦有些人在晚上容易做噩梦，梦境内容常常与焦虑、压力或不安有关，这种情况在很多人看来很正常，也许只是精神过度紧张或压力大所引起的。
然而，如果你晚上总是做噩梦，尤其是那些令人不安的梦境，而这些梦境与胃肠道的不适、腹痛等症状相关时，或许你应该考虑肝脏健康的问题。
很多人习惯性地认为，只要没有明显的疼痛感，身体就没有问题。然而，肝脏作为一个没有疼痛神经的器官，它的健康往往通过一些微小的睡眠异常表现出来，如果你晚上有这些不适，千万不要忽视，它们可能是肝脏健康的早期警告。
以上内容仅供参考，若身体不适，请及时咨询专业医生
关于肝癌您有什么看法？欢迎评论区一起讨论！
参考文献[1]王从菊.苏州市肝癌高危率及饮食相关影响因素分析 ,实用肿瘤学杂志,2023-08-28
