入秋之后，被咳嗽所困扰的人逐渐多了起来。秋季主燥，偏偏肺为娇脏，喜润而恶燥。这样的气候环境下，人们是比较容易耗伤津液的。如果想要防范干燥天气引发的咽部发干发痒，咽喉疼痛失音等问题，罗汉果可是不错的选择之一。
罗汉果，葫芦科多年生藤本植物的果实，被人们誉为“神仙果”，其叶呈心形，雌雄异株，夏季开花，秋天结果。罗汉果在东南亚和西方国家享有“东方神果”和“长寿之果”的赞誉。
中医学认为，罗汉果其性凉，味甘，无毒，具有清热润肺、利咽开音、生津止咳、润肠通便之功效，常用于治疗肺热燥咳、咽痛失音、肠燥便秘等。
下面分享3种罗汉果泡水的绝佳搭配，清热润肺，润肠通便！
1. 罗汉果+陈皮
罗汉果1个+陈皮5-10g泡水喝。
罗汉果清热润肺，能够缓解因肺热引起的咳嗽、痰多等症状。陈皮有理气健脾、燥湿化痰的功效。罗汉果搭配陈皮可以理气健脾，止咳祛痰，适合痰多咳嗽，还老是打嗝，腹胀，胃口差的朋友。
陈皮
2. 罗汉果+金银花
罗汉果1个+金银花6-10g泡水喝。
金银花清热解毒，还有助于疏散风热。罗汉果和金银花都有生津止渴、利咽消肿的作用。罗汉果和金银花搭配可以润肺清热，适合咳嗽，还伴有咽痛、口渴、口干口臭的朋友。
金银花
3. 罗汉果+蜂蜜
罗汉果1个+蜂蜜10-15ml泡水喝。
罗汉果清热润肺，蜂蜜中的果糖和葡萄糖能促进肠道蠕动，预防便秘。罗汉果和蜂蜜搭配可以润肠通便，适合咳嗽，还伴有大便干结甚至便秘的朋友。
蜂蜜
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哇。中医真好历害的黄金肺。一边说着中药之秘在于量但又不知道自己如何定药量。还有脸教別人如何写药量(中医竟然连写药量和根据什么写药量都分不清。以为只要方子有药量就表示根据什么写药量。更有不去解決药量如何來而怪别人提出药量如何來，搞的中医不知道如何來那才天经地义，知道如何來才叫十恶不赦。真是人间极品)。说毒性吧。一句有毒是吃一吨拉肚子还吃一克死人分不出。说经验吧。搞得好象吃一克无毒一亿次就能证明吃二克就有毒啦。说症吧 又搞得在说病重吃二克能有效但在病轻时這二克就会无效一样。都说医者父母心。吃的越多效果越大。咋的中医的医者父母心就是喜欢看自己的孩子病的越久越好吗。难道药都有效啦。还无理由限制药量不是想看病的越久越好吗。难道效果越大之下还能病好的越慢吗。这一个正常父母看见孩子生病的心态吗(中医竞然有连医者父母心指急病人之病痛都不知道。还能拿钱财为医者父母心，真是人间之极品)