现在距离全面开放已经过了两个月，此前伴随着身边的人一个接一个的“阳”了，又一个接一个的“阳康”，这近乎两个月的时间，第一批小阳人基本上都好了。
（图片来源于摄图网）
有专家表示，“阳康”并不意味着身体的症状完全恢复，有很多人“阳康”之后会出现后遗症。
此前，数据显示，第一批“阳了”的人群，他们大多数都已经出现下述5种后遗症，而这些后遗症中也涉及人体各大系统，其中最后1种后遗症更为广泛。
第一批“阳”的人，已出现这5类“后遗症”
1
呼吸系统
最常见还是呼吸系统，主要症状为“阳康”后依旧时常咳嗽。
（图片来源于摄图网）
2
消化系统
出现嗅觉、味觉下降，导致食欲很差。
3
神经系统
注意力不集中下降分散，记忆力的下降，甚至出现焦虑，抑郁、失眠多梦。
4
运动关节系统
好多人得了以后出现了一些大关节的疼痛，尤其是原先有一些骨关节病的风湿，“阳康”’后，疼痛加剧。
5
循环系统
主要是影响血液循环系统，尤其是患有静脉曲张、动脉硬化等血管基础疾病的人群，“阳”了后，如出现腿部酸痛、红肿、发凉、麻木等症状，应及时就诊。
专家称：“中老年朋友尤其是有基础性疾病的，‘阳康’后，除了要保持心态平和外，还需要时刻关注自身健康。如腿部出现血管扩张、凸起、水肿等症状，应尽早就医，避免患上静脉曲张后病情被延误。”
如何有效缓解“阳康”后遗症
1
注意饮食
多喝水、多吃蔬菜、记得补充蛋白质。
（图片来源于摄图网）
2
注意饮食
作息规律、要按时睡觉，按时早起，睡前一个小时不过度饮水和进食。
3
注意运动方式
经常活动放松，久站久坐时间不超过1小时，每1小时走动10-15分钟左右。
医生提示：“阳康”后，面对患者腿部出现疼痛、红肿、发凉等“后遗症”状态时，最重要的是及时就医，避免耽误病情。
