为什么？因为健身的人非常自律、非常勤快、非常智勇双全！
1、因为健身的人追求蜕变一个瘦弱的小伙、或者臃肿的胖子，在经过长时间的坚持和磨砺后，会慢慢变成一个肌肉男。这种坚持和磨砺是长期的、痛苦的、孤独的。肥胖的朋友对于脂肪的消耗是需要日复一日的，一天的跑步不能让你瘦成林志玲，但是日复一日的坚持你就会看到身材的变化，从150斤减到130斤，从130斤减到100斤，需要你坚韧不拔的决心和自律，你才能看到身材的蜕变。所以，我们健身的人会不断突破自己的极限，是不好惹的！
2、健身的人性格更加的沉稳，和富有耐心焦躁是成功的天敌，每一个成功的人的背后都是忍住了脾气、焦躁和孤独的。李嘉诚在发家致富前在破败的小屋子里日以继夜的粘塑料花，重复而又机械性的动作锻炼了他坚韧的内心。对于健身的人来说也是一样，一块肌肉的雕刻需要少则一年、多则数年的时间重复一个训练动作，练习力量募集、找准肌肉发力点，这些过程都是枯燥的、重复的。十分考验你的忍耐力和意志的。经过长时间的打磨，你的耐心也比一般人更加的强大，脾气比一般人更加温和。连健身如此枯燥的事情都坚持下来了，那么你在面对生活上的其他难事的时候，也更加地从容。你的性格、抗压能力、心态都发生了巨大的改变。你想磨练自己的心智吗？那就去健身吧！所以，我们健身的人都十分的有耐心，是不好惹的！
3、健身的人更加有自信运动可以改善一个人的情绪，健身也不例外。以前瘦弱的我穿什么衣服都不好看，穿着再好看的衣服我都低着头。自从我练好的背阔肌，感觉自己像个衣架子，撑起了松松垮垮的衣服；我练好了二头肌，撑爆了T恤的袖口，看起来更加的有男人味了；我练好了肩膀，改善了我的驼背，现在的我上讲台说话更加有底气了，为我赢得了一次又一次的掌声。同事们对我也另眼相看了。所以，我们健身的人自信十足，是不好惹的！
4、健身的人压力更小心情不好的话就去健身吧！用健身的力量去发泄你在生活中遇到的压力、在工作中遇到的压力。把所有的怒气都往力量训练上去发泄、爆发。如果你工作压力太大，那就去跑步吧，沿着江边，吹着凉风，换上跑步鞋，开启你的跑步之旅，跑过马路、跨过水沟、超越跟你同行的跑者，享受身体脂肪燃烧的感觉，享受跑步的时候大脑分泌出来的多巴胺，它能让你变得兴奋、欢愉，所有的烦恼都抛诸脑后。所以，我们健身的人抗压能力十足，是不好惹的！
5、健身的人更加聪慧有氧运动可以改善并且提高记忆力和集中嚟，运动时全身的血液循环更加的快，血液内的氧份充盈着你的身体，你的精神得到了提高，记忆力变得更好。换句话说，不运动的人，记忆力会比运动的人退化得更快。所以，我们健身的人大脑更加聪慧，是不好惹的！
关注啊健的健身房，让我们都变得「不好惹的」！！
我们下次再见！
