60岁后才发现,想顺顺当当再活20~30年,就得做好这6个心理准备

聚静品岁月 2025-01-01 16:49:07

岁月无情催人老,人过六十已成翁。

人过六十,不得不正视自己的年龄,承认自己在渐渐变老。

到了这个岁数,如果要想顺顺当当的再活20~30年,就得提前做好以下这6个心理准备,给自己的晚年存一份保障。

一,给自己准备一套房子,大小都没有关系,只要能遮风挡雨就行。

人过六十,有一间属于自己的房子,住着才舒服,日子才过得惬意。

毕竟,孩子成家了,也是要分家的,不能一直赖在孩子家,避免几代人的矛盾。

我有一亲戚,因为儿子买房钱不够,于是就把老家的房子卖了,把钱全部给儿子买了房。

自己计划着以后可以去儿子那里养老。

可当他搬进儿子家才发现,年轻人和老年人的生活习惯差异很大。

有些跟了自己几十年习惯想改也改不了。

儿子还能对他百般迁就,但儿媳就没那么好说话了,对他是各种挑剔,各种嫌弃。

我亲戚一气之下就搬回了老家。

但由于老家的房子卖了,他现在只能在镇上租了一个房子暂时住着。

房子,不仅仅是一个居住的场所,更是晚年生活的一份安稳与保障。

如果没有房子,便可能面临居无定所的困境。

儿女们或许会接纳老人同住,但这并非长久之计。

生活习惯的不同、家庭矛盾的产生,都可能让老人感到不自在。

所以,一定要给自己准备一套房子,哪怕小一点也没关系。

人过六十,有家,有自己的窝,才是你最大的底气。

二,要想60岁后再多活20~30年,就要适当的自私,给自己准备后路。

赵朴初先生说过:

“父母的家永远是孩子的家,子女的家从来不是父母的家。生孩子是任务,养孩子是义务,靠孩子是错误。”

这句话虽然扎心,但却很现实。

都说养孩子防老,但在这个残酷时代,你可以依赖的只有自己。

孩子不孝顺的话,不仅不会照顾你的晚年,还会用各种各样的方法折腾、嫌弃你。

所以,有时候人不能太掏空自己,必须学会给自己准备后路。

手有余粮,不伸手向子女要钱,你才能活得有尊严,才能随心所欲地安享晚年。

三,要想60岁后再多活20~30年,就要对老伴好一点。

子女千好万好,都不如老伴守在身边好。

人这一辈子,最大的幸福莫过于有一个知你冷暖,相互关爱的人相伴。

饿了给你热饭,冷了给你添衣,头疼脑热时帮你递茶端水。

人过六十,父母再好,他们总会离开,子女再孝顺,他们也有自己的家。

只有老伴,不离不弃,不悲不怨,与你相互扶持,一起变老。

所以,要想60岁后再多活20~30年,就对老伴好一点,因为ta将是你晚年最好的依靠!

四,60岁以后,还想多活20~30年,就要养成良好的生活习惯。

上海纪实频道曾推出过一档叫《扁鹊会》的医疗访谈节目。

其中有一期的主题就是“健康排毒”。

专家指出,不良的生活习惯就是慢性毒药,最终会引发各种疾病。

也就是说,一个人身上的毛病,大多都是自己养出来的。

你的每一次放纵,都是在给健康埋雷。

所以,60岁以后,还想多活20~30年,就要养成良好的生活习惯。

少抽烟,或者不抽烟;少喝酒,或者不喝酒;少生气,或者不生气。

选择健康的生活方式。

五,降低自己的欲望。

古人言:“食色,性也。”

色欲本是人的正常欲望。

但一旦过度,沉浸其中不可自拔,就会掏空身体,泄耗精气神,让自己颓废堕落,一筹莫展。

所以,六十岁以后,还想多活20~30年,就要降低自己的欲望。

不要沉迷于夫妻生活,尽量远离一些娱乐场所,远离灯红酒绿之地。

控制色欲,你才能保持身体健康,精力旺盛,活力充盈。

从而有条不紊地,创造自己想要的生活。

六,保持稳定的情绪,管控好情绪,做情绪的主人。

俗话说:怒气伤身。

经常发怒,情绪不稳定,对于身体也是有损伤的。

目前临床上发现的多种肿瘤,都和情绪不稳定有很大关系。

一个人长期处于不好的情绪下,会导致身体出现应急反应,身体免疫力会大大下降,给癌细胞可乘之机。

所以,六十岁以后,还想多活20~30年,就要管理好自己的情绪。

少生气,少抱怨。

保持良好的情绪和心态,用积极向上的心态应对人生。

人过60岁,就是人生的一道坎。

如果你还想顺顺当当再活20~30年,就要尽早做好这6个心理准备,你才能活得有保障,活得有尊严,活得有福享。

0 阅读:0
聚静品岁月

聚静品岁月

感谢大家的关注