陈皮巧搭配,脾胃不受累!不仅助消化,还能燥湿化痰!

何华说知识 2024-08-10 16:14:36

天气炎热,人体的阳气也会向外发散,毛孔处于一种放松的状态,这个时候是最容易感受外邪侵袭的。

而陈皮这味中药,除了能够理气,还有助消化,除湿气、化痰的功效,那接下来,我就给大家分享三个有关陈皮的搭配。

第一个,陈皮搭配山楂。

如果你平时总是消化不良,食欲下降,没有胃口,容易腹胀,还伴有口气重,放屁多、大便酸臭等情况。

这个时候,调理不仅要健脾祛湿,同时还要消食理气,可以参考陈皮搭配山楂。

第二个,陈皮搭配白术。

脾胃功能运化失常,导致水液聚集在体内,又或者是体内气机不畅,从而成湿成痰。

在人体可表现为四肢的困重,经常咳痰,头晕头沉、嗜睡、乏力、食欲下降等症状。

这时候就可以用陈皮行气化痰,把身体里的气运行起来,痰就更容易化散开。

白术补气健脾燥湿,提升脾胃功能,斩断痰湿源头。两者同时使用可以使气机流通,脾胃强健。

第三个,陈皮搭配柴胡。

人在压力比较大的时候,就会常常感觉到焦虑,时间久了就会引起肝郁,肝木克脾土,就会影响脾胃的运化功能,导致脾虚湿气重。

还会出现四肢困重,食欲不振,爱打嗝,放屁等情况,这时两者搭配使用,不仅可以理气祛湿,还能够疏肝解郁。

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