榴莲是常见的水果之一,目前迎来上市旺季,它本质属于一种“三高”水果:
从价格看,它是“高价品种”,每斤至少20元以上;
从营养看,它是“高等补品”,又叫“水果之王”;
从关注度看,它是“高级网红”,受到很多人追捧。
榴莲不是中国籍的水果,原产于东南亚热带地区,是热带水果。目前市场上的榴莲绝大部分是进口的,我国海南地区刚试种成功,国产榴莲大量上市至少在十年以后。
榴莲第一次和中国人相遇是在明朝郑和下西洋期间,明代《瀛涯胜览》记载了这种“闻起来臭、吃起来香”的水果,评价很高。
郑和船队将榴莲带回国内后,经过数百年沉淀,逐步在沿海城市流行起来,并引起中医关注和探究,现代记载于《新华本草纲要》。
近些年来,榴莲有“三个9”的中国特色:一是据英国银行业《全球榴莲市场需求情况报告》披露,每年中国吃掉的榴莲占全球产量的91%以上,也就是9成以上;二是我国所消耗的9成榴莲里,有9成是被女性吃掉的;三是虽然国人吃掉了全球大部分榴莲,但9成以上民众对榴莲真正的作用不了解,只知道它是“补品”。
榴莲属于民间“上等补品”,岭南地区有“一只榴莲三只鸡”的说法,可见榴莲补益功效不低。但榴莲真的是补药吗?它是补什么的?
其实,榴莲确实有补的作用,但它的真面目,真正作用是“泻”,一味妥妥的“泻药”。
中医认为,榴莲味辛、甘,性热,无毒,入肝、肺、脾、肾经。可分三部分入药:榴莲果肉开胃健脾,温补益肠,以生食为主;榴莲果核温阳补肾,要煮熟才入药;榴莲果皮(白色部分)祛湿滋阴,熬汤为主。
为什么榴莲入药的功效是“泻药”,而不是“补药”?,原来它有“六泻”的功效。
1、泻脾湿。脾居中焦,主运化、升清、统血,最怕裹湿,湿气困脾,久则生痰生瘀,带来脾虚、脾阳不振等问题,渐渐生百病。
榴莲肉是黄色的,黄色入脾,吃起来香甜,香气也是入脾的,中医认为榴莲生食益脾,尤其是能燥湿运脾。脾湿祛除,人就精神了,很多脾虚的人吃了榴莲之后,感觉轻快不少,就是脾湿被赶走了。
2、泻胃寒。脾胃是中医的“连襟”,互为表里,现代人由于饮食不节,吃冷饮冷食过多,胃寒积聚较多,引起面上长斑,食欲不佳等问题。
榴莲肉和果核,它们是热性的,入胃之后随胃气下行,通过关元穴循行经络,能带走胃寒,开胃增进食欲。
3、泻肠毒。随胃经下行的元气,如果遇到小腹寒的问题,热量下不去,就会向上走,引起“假热真寒”。但榴莲的热性,是腹寒冷痛的克星,临床上多见于解决痛经问题,这也是女性钟爱榴莲的重要原因。
榴莲除了可打通腹寒瘀滞,其果肉还能促进肠胃蠕动,缓解便秘问题,但其由于性热,需多喝水配合才行,否则引起便秘。
4、泻风毒。体外之风邪,夏季因穿衣少、空调冷而入侵肌表,短时引起皮肤瘙痒,如同过敏一样,慢慢就会渗入肌肉,出现风寒或风热症状。
榴莲可驱除寒邪,发汗解表,对皮肤瘙痒的轻症,或风寒感冒有较好的疗效,通常与大枣、生姜等中药配伍。
5、泻水毒。榴莲闻起来臭,中医称为“腐气”,是入肾的,它可以入肾经,泻水毒,这样带来两大好处,一个是治痰多,痰即水毒的表现形式之一,肾为痰之源,榴莲治痰是从根治起;一个是消水肿,四肢水肿,尤其是下肢水肿不利,吃榴莲能有效缓解。
6、泻热毒。热毒在中医对应的病症很宽泛,榴莲所能除去的热毒叫“心火之毒”,任由发展可加剧疲劳感,心烦不得眠。
榴莲是热性的,为何还能去热毒?原来它是“以毒攻毒”,通过泻心火来解烦。现代研究证实,榴莲可有效缓解神经疲劳,尤其适合于女性。
现代药理研究显示,每100克榴莲含有147千卡热量,还有丰富的膳食纤维、蛋白质、脂肪、叶酸等人体必需成分,以及各种维生素、胡萝卜素、钙、钾、镁、铁、锌、硒、铜、锰等微量元素,是人体免疫力的可靠助手。常吃榴莲对降压、消食、助眠、缓解心血管问题有一定帮助。
不过,榴莲可短时间升高血糖,相当于血糖“加速剂”,热量密度太高,相当于体脂“开小灶”,所以糖尿病患者慎用,体胖的人要少吃,高血脂不适宜吃榴莲。如果是风热感冒、体热异常、阴虚体质,也不宜吃榴莲,孕妇和哺乳期妇女要远离。
而且,榴莲不宜与酒精、牛奶、可乐、西瓜、芒果、海鲜等同食,防止引起中毒、炎症反应和溃疡等问题,有过敏体质的人最好管住嘴。
总之,适量食用榴莲,能以泻促补,把一些身体健康隐患消灭掉,榴莲实际是伪装成“补药”的一味“泻药”,一定要正确食用。
资本吹捧,为卖高价。
9成被女性吃掉是重点[抠鼻],男人挣钱为了养家,女人根本不考虑这些,只管自己花,不仅花自己的,还花男人的钱,[得瑟]奶茶店门口买奶茶的几乎全是女孩,别看她们月入才几千块,但二十多块钱一杯的奶茶,一天喝几杯的都大有人在,而男孩只敢吃10块钱的快餐。
几十块钱一斤,男人真不舍得吃
中国女性的钱最好赚,所有的资本都把她们安排的明明白白的,而且属于把她卖了还会帮你数钱的那种,被洗脑了还会拼命维护资本[得瑟]
泻荷包
这一通广告打得[火箭][得瑟]
这是在放屁,我以前年年吃榴莲,没有一点药用,这几年没有钱了,买不起,没有吃,你所说的病症反而没有了,你是卖榴莲的。
谢脾湿这点我觉得相反,我卖水果的经常吃榴莲,好湿热,一吃就便溏[笑着哭]。
必须要贵才有人吃,
不知道小便收了多少黑心钱!榴莲本身就是重湿,重热。多吃就会湿热上身,身体差的,会同时湿热有关的病就会发病!
女人吃它就是跟风,爱虚荣,如果两毛钱一斤,看看还有女人吃吗
闻着恶心想吐
女人吃的多的唯一原因是它贵!车厘子贵的时候,都抢着买,牛油果贵的时候也是她们消费。反正她们不用自己出钱。说这话是刨去了真的爱吃的那一帮人,这些人绝对不超过一成。
能吃榴莲的,估计也能吃便便,味道一个样[得瑟]
什么破人也敢吹牛扯中医了
20元一斤,买一个6斤花了122块钱,一天的工资白干[大哭]
干脆说能治百病,癌症啥的不比这个强
他么的又鼓吹了,上火是唯一好处[笑着哭]
就一个“物以稀为贵”且蛮好吃的果子,硬被你吹嘘成名贵药食材了
十多年前,这榴莲三四块钱一斤,我偶尔会买来吃点。现在被炒得太贵了,我宁愿买鸡肉回家煮来吃。不是不爱吃榴莲,而是鸡肉更有性价比。[呲牙笑]
我不吃 上火
老子五十岁闻到屎味只能绕路走
自从9成中国女性吃了榴莲之后,于是9成中国女性都宫寒痛经[抠鼻]
说天好也不吃
榴莲是长生不老药,堪比仙丹,可美容,可长寿返老还童。面监济销的洗脑广告……
任你说破天,我也不会买
放屁!!
国家应立法,凡是虚假吹捧食品,药品,水果等食品功效的应重刑处理,榴莲对身体的不良影响怎么不说?
又营稍大便。
一天晚上散步,顺便到水果店看看,有的水果是真的贵!我一个月近2万工资都不舍得买!看见一对30岁小夫妻,从穿着及说话举止,绝对不是有钱人,那位女士只买榴莲,说她经常吃,不要把没熟的卖给他!200多块呀!
很上火的,又难消化,脾胃弱的人要少食
在快餐店里吃快餐的大多数都是男人,在榴莲摊前买榴莲的大多数都是女人!
瞎B一通,毫无根椐
火龙果才是水果里最好的泻药……[静静吃瓜][静静吃瓜][静静吃瓜]
胡扯
吹告白,浪费流量
一方水土养一方人!远来的东西少碰为好!
好像还真是,每次吃了榴莲后,第二天拉屎就不成型的[笑着哭]是粘性比较强的[笑着哭]。
资本炒作是水果之王,营养之王,反正我不吃
自从榴莲被传出可以养颜美容后,开始销量大增
榴不住!莲不上!又花钱
中医根本就没说榴莲有啥功效,使劲吹,什么不好卖就把中医加进去,骗子用的最多,现在大家听到中医第一反应就是会不会是骗子
再吹下去榴莲能治百病了,清热解毒,滋阴补阳,延年益寿,还能壮阳[汗][汗]
有些人吃榴莲确实容易拉肚子,这跟吃菠萝蜜是一样的,因为榴莲含有大量的低聚糖,低聚糖难以被吸收,这些糖分在肠道细菌的作用下发酵,造成腹胀腹泻。
吃了长生不老
果核才补,就和骨头煲汤就好了,味道很香,没有榴莲味的!
我结婚18年,除开生孩子,一直有在工作,我老公的钱我基本都用不上,自己口袋有粮心里不慌,我也不用看别人脸色过日子
一个资本炒作物罢了。我85年的,从来没吃过不知道你们信不信[呲牙笑]
胡说八道自媒体
再吹就100一斤了
如果没有高房价 人人都可以消费 [笑着哭]
经你这么一泡制穷人还吃得起榴莲吗?
屎一样的气味,怎么吃的下?
绝对不吃
按糖量高,吃多了容易肥倒是真的
纯粹资本炒作,要是能有这么多功效,那天天吃的东南亚人个个百毒不侵了
继续炒,不贵我不买
超过5元的水果都不是水果了,都得算药材了
去浴足店一晚几千不觉肉痛,买只榴莲几百但就是舍不得,这到底是何原因?弄不明。
感情是夸啊,早说不点进来了
这玩意,分摊太多了
那买包番泻叶就顶十颗榴莲了。
要卖不出去了吗?
难怪全球之中,中国是最多人得癌症的,原来是吃榴莲吃出来的
智商税!两广人本来就湿热,还食榴莲?!看香港连续剧太多了。榴莲核适合秋天煲鸡。女人适合桂园红枣泡水,补大姨妈,加点玫瑰花,去郁,补点气亦好!
难消化,肚子胀气
你要以中药药性去谈这个纯粹是扯蛋,知道大米的药性吗?
榴莲是发物,有结节的人建议控制用量
白送我都不吃,跟💩的味道一样一样的[呲牙笑][呲牙笑][呲牙笑]
我还要
榴莲、臭豆腐、螺蛳粉远远就能把人熏的头晕脑胀🤮🤮🤮
比我的脚还臭[笑着哭]
这么一说又要涨价了
[流鼻涕],喂狗都不吃的东西
卧槽,又骗我买这个东西,我是不会上当的[笑着哭]
没钱
榴莲树结果挺多的!
广东的都知道榴莲湿热
邻居两公婆喜欢吃这玩意,连着吃两天上火受不了上医院打针去
我只知道榴莲唯一的最大作用就是特别费钱
闻到臭味,什么也吃不下了
榴莲太贵卖不出去了[点赞]
现再水果真的不敢恭维。。。和吃毒药区别不大
卖榴莲的代言人!
可以菠萝蜜,菠萝可以
我不信
泻哩嘛脾
呵呵,女人
文章最后居然不上卖榴莲的链接
榴莲其实不好吃,还不如吃牛肉
其它水果吃了拉出来才这个味,榴莲就很直接了,神奇!
吹吧,榴莲明明就是湿热,一吃马上见效
伞把子……要完蛋……
这广告打得好。但缺少关健词————男人吃多便秘,女人多吃绝经。
这广告打的不错!还健脾胃补肾[点赞]
还可以强身健体 补肾
继续努力吹,抗癌抗心脑血管硬化,白痴都是。
什么时候才能榴莲自由?
炒作,就像当年炒作普洱茶一样,最后炒胡了[呲牙笑]
水果就是水果,只有中国人才那享受