你知道吗？
北京、天津、上海这三个地方的糖尿病患病率，可是除了港澳台外全国其他31个省最高哦！
来源：周宇畅. 2005-2018年中国分省糖尿病患病和伤残寿命损失研究[D].山东大学,2021.
为什么这三个地方的糖尿病患病率会这么高？
首先，让我们来看看北京。
作为中国的首都，北京的生活节奏快，工作压力大，很多人为了工作忙碌得连饭都顾不上吃。
北京人喜欢吃高油高脂食物，这与当地的气候、饮食习惯和传统文化有关。北京菜以油腻、咸味较重著称。
这种不规律的生活习惯、重口味的饮食习惯，容易增加患糖尿病的患病风险。
接下来是天津。
天津的小伙伴们可要注意了，你们的糖尿病患病率可是全国领先哦。
可能是因为你们喜欢吃高糖、高脂的食物，如果不怎么运动，这样下去可是很容易中招的。
最后是上海。
上海作为中国最发达的城市之一，人们的生活水平高，但是工作压力也大，而且爱吃甜的。
很多人在工作中长时间坐着，缺乏运动，这样容易导致身体肥胖，从而增加患糖尿病的风险。
北京、天津、上海这三个地方的糖尿病患病率虽然高，但是我们只要保持良好的生活习惯和健康的生活方式，就能够有效地预防糖尿病。
让我们一起努力吧！
