“昨晚我又失眠了，居然生生熬到今天早上六点多！”

“我也是，我已经连着快一星期失眠了，翻来覆去愣是睡不着，真是太难了！”

谁能想到，失眠已经成为了当代年轻人最普遍的现象，只要上网一搜，就会刷到各种各样的失眠帖子，由于快节奏的生活和各种因素的压力，导致越来越多的年轻人在晚上辗转反侧，难以入睡，出现了不同程度的失眠。

失眠对大脑的影响是最明显的，由于大脑细胞无法得到充足的休息，容易引发神经衰弱，出现记忆力下降、注意力不集中、头痛头昏、精神疲劳、焦虑暴躁等问题。同时也会打乱体内正常的新陈代谢，导致毒素排不出去。除此之外，还会导致免疫力下降，一旦对外来病菌的抵抗力变差，就很容易反复生病。

看得出来，失眠严重影响了人们的日常生活质量，如何解决失眠成为了当代年轻人的重要话题。有多项临床研究表明，负氧离子可以改善睡眠质量，它是一种对人体健康非常有益的物质，与生活中常见的解决失眠的方法有所不同，负氧离子可以直接作用于人体神经系统，使人恢复生理性的睡眠。

负氧离子一方面可以调节人体内5-HT的含量，另一方面能够活化脑内激素β-内啡肽，这两种神经递质对中枢神经系统都具有良好的调节作用，能够改善大脑皮层功能，使人产生愉悦感，感到精神放松、缓解疲劳，对改善睡眠、神经衰弱有良好效果。

想要真正“拯救”当代年轻人的失眠，负氧离子的粒径大小是很重要的影响因素，艾恩普低释压负离子健康仪采用清华大学的发明专利技术，其所产生的负氧离子属于小粒径，能够透过血脑屏障，对神经系统发挥的作用更为直接，从而使大脑的兴奋-抑制过程趋于正常，起到镇静安神的作用，具有良好的改善睡眠效果。