若论理论，任何技击都没有太极拳这么多；若论实战，任何技击都没有太极拳这么怂。
太极拳理论多，是因为讲它的多，似乎每一个人都有认识，也似乎每一个人都觉得自己的才正确，当然也包括我。在众多的理论里面，真正正确的极少，所以多数垃圾信息影响到了受众。
今天讲领劲，对错由读者朋友判断。
洪均生师爷说中指领劲，非常具体，若得要领，那是得了密钥。张志骏说是两头卷曲，梢节领劲，见仁见智。
中指领劲，那是非常具体的练功方法，无论是开合还是顺逆，都像书法中的中锋。
中指领劲或者梢节领劲，最大的好处是力达梢节。
力达梢节是任何技击都要训练的主要内容，只是人家的理论不讲这些罢了。比如拳击，劲就要到达拳头。比如泰拳用腿，劲能到达脚部。他们没有理论，只在打击沙袋或者实物的时候体现在力的最大化上。
先练力达梢节。很多人崇尚内力，不知道内力要达外才有用，作用到对方身上才算数，作用在自己身上没有用。
那些手死趴趴，手指不会转的人，别说内家拳，外家拳也不达标。劲能达到手脚，这是任何技击都要做到的。否则手脚无力，看似打到了，但伤害不够。更不必说那些乱抖的人了，他们的劲都耗在自己身上了。
中指领劲贯穿着公转的开合和自转的顺逆，它相当于书法的中峰。而拇指和小指领劲相当于毛笔的侧峰。
其实，手掌相当于一把刀，不能像某大师讲的，手指逐一相对，转的时候是整体旋转，每一个手指都有力，但也要求有整劲。它们是一体运动，不是挨个动。这就是我说的公转与自转要分配好。一转无有不转，但也要有顺序，有秩序，所以得会转。当顺逆的时候，拇指和小指参与领劲，因为中指是先锋，左转右转要靠拇指和小指带头。说得再细一点，中指领劲主要指开合，拇指小指领劲主要指顺逆。
梢节是最无力的，这是从杠杆原理来讲的。但是，若能力达梢节，全身的力就能达到手指或者脚趾。这是未经训练的人，或者训练不对的人永远难以理解的，实际上人体是一个整体，虽然手是手，脚是脚，但也可以身手合一。
力能达梢节这是基本功。
用上根劲，这是中国武术非常推崇的。但是根劲并没有那么神奇，就是用身体的劲。
说劲，很多人就以为是内功。根本不是。因为人体各处都是活的，都是有力的，只要有技术，全身都会动，那么全身便都能做功。力的来源不是重力，也不是蹬地。力的来源是食物。人体做功是热量转化为动能。
太极拳界有一些荒唐的说法，但被广为接受，有的说用腰劲，有的说不用手，这都是反智的。太极拳有的叫耍手，有的叫擖手，说明手的确重要，为什么要不用它？它是最灵活的部位，是最有力的部位，是攻击最远的部位。但是太极拳就是这么的可笑，包括我们洪式拳，也有人认为人的用力方式像拨浪鼓，可笑不？好像人是机械，单一的动力。人体的动力来自于热量，来自于活力，全身都有力，不像机械，动力单一。
根节的劲是内家拳特别重视的，比如靠法，就是身体所有的部位都能打人，这是挨着何处何处击的基础。普通的技击包括现代各种搏击，靠得近了都得推开对方，甚至离开对方，然后才能发腿发拳。中国武术是紧挨着能打人，不需要距离，很多人理解不了。这里面需要理念，也需要技术，那就是原地旋转打人。
说起领劲，这就要谈到主宾。昨天我的一个很远的外地师兄弟来电询问中指领劲的问题，因为他迷惑于用肘的时候中指如何领劲。很多大师甚至宗师也没有提到这样水平高的问题，因为他们没有体验到，也没有考虑到。
用肘的时候，中指或者梢节如何领劲？
这是我要结束我的演示时师弟提出的问题。我这才意识到梢节领劲或者中指领劲实际上有很多误导。
用肘的时候肘要领劲。
洪公的理论没有错，只是需要统合理解。
洪公在讲三节时，还讲过三节互换。肘是理论上的中节，用它的时候，它已经相当于梢节了，所以还是梢节领劲。
这又涉及陈鑫先生讲的主宾问题。
我告诉我的师弟，用哪哪领劲。靠法是某个部位的靠，某个地方领劲，如肩靠肩领劲，胸靠胸领劲……其它都要配合，都是宾，起辅助作用。
用肘的时候肘起作用，以肘为主，肘要领劲，其它都要配合。至于手指是什么状态，肘最有力的状态就是它的状态。它掤劲不丢，也要昂起来，但并不是主要的，往哪指，什么形状都以肘能用上最大的力为标准。出肘不见肘，还是用整体的劲。内家拳就讲究整劲，就是肘不单独出去，要与身体合一，即使突出来，也得先练不突出来，能与身体的整合了才行。
梢节领劲只是训练力达梢节的方法。它还要与节节贯穿相结合，还要与其它许多太极拳的规矩相结合。
总之，理论还是要服从于实际效果。任何推理都不如现实。
太极拳不能实战，一是因为脱离了实战要素，开始玄虚化。二是因为理论不对，开始错误地训练。有的人竟然反对用力，提出用意不用力。意与力都要练，二者不是对立的，而是统一的，既要有力，又要有意识，这才会有真正的技击。参加擂台赛，那就根据比赛规则研究技击方式。也不要说戴了拳套会多么影响技击效果，MMA不影响，你敢参加吗？技术是技术，功力是功力，要弄明白技击需要的各种必要条件。
用哪哪领劲，可能拳击、摔跤、散打、自由搏击、踢拳、泰拳……各种规则都不讲，因为它们只讲结果，不讲理论。但是它们都与此理论契合。这才是正确的拳理。各种实战技击就像佛教的直指人心，人家是直指技击效果，不管黑猫白猫，捉住老鼠是好猫，反而会摆脱那些繁文缛节的束缚，直奔主题，不容易出错。
太极拳的种种乖离，都是因为理论的错误，信奉个人体验，脱离实践，偏执一隅，走向极端。
