转身大捋，此招式涉及身体的旋转与双掌的大捋动作，因此得名。
【功效阐述】通过练习转身大捋，可以有效提升转体动作的流畅性和步法变换的灵活性，同时加强腰部拧转的劲力，使动作更加有力且协调。
【攻防解析】转身大捋是一个针对反关节控制的技巧。当对方试图以手部击打或抓握我的面部或胸部时，我迅速反应，一手抓握其手腕进行旋拧，另一手则上托其肘部。随后，我撤步转身，利用大捋手法捋带其手臂，使其脚步离地、重心失衡。在此基础上，我顺势运用肘部滚压对方的肘关节，从而控制其半侧身体，削弱其反击能力。这一连串的动作不仅体现了武术中的灵活应变，也展现了以柔克刚、四两拨千斤的技击智慧。
