自然界藏着一种开窍醒鼻的"仙草"，其芳香穿透力堪比精密手术器械，能直捣鼻窦深处，将顽固的鼻息肉、粘稠分泌物层层剥脱。
它就是农村随处可见的——石菖蒲！
鼻炎、鼻窦炎看似症状复杂，实则多由风邪、湿浊、瘀血凝滞而成，而这株总爱生长在溪畔林间的石菖蒲，其辛香走窜之性正是疏通鼻窍的绝佳武器。
石菖蒲性味辛苦温，辛能发散通窍，苦可燥湿化痰，温可散寒通络。这三重功效精准打击鼻炎的"寒、湿、瘀"三大病根。
分享一个代茶饮——三草通窍饮：
取石菖蒲10克、苍耳子8克、辛夷花6克，加两片生姜平衡温性，沸水冲泡代茶饮。
苍耳子祛风散寒通鼻窍，辛夷花散风邪通肺窍，配合石菖蒲化解鼻腔内的湿浊瘀滞，适合常年鼻塞流涕、嗅觉减退的鼻炎、鼻窦炎患者。
门诊案例我曾接诊一位42岁的游泳教练。因长期接触冷水诱发鼻炎，十年间鼻甲肥大如桑葚，CT显示双侧筛窦充满粘液囊肿。常年依赖激素喷剂导致鼻腔黏膜苍白如纸，夜间需张嘴呼吸，晨起喷嚏数十次。
当他抱着最后希望求诊时，鉴于鼻甲已呈纤维化改变，西医建议手术切除。但患者担心术后空鼻症风险，转而寻求中医调理。
细察其舌苔白腻如豆腐渣，脉象沉滑如潜水，辨证为寒湿壅窍。
遂拟方：石菖蒲、苍耳子、白芷、黄芪、茯苓、川芎、防风、桂枝、细辛、甘草
结果如何？
用药10天左右，患者反馈晨起喷嚏减半，夜间可闭口呼吸。半月后黄脓涕转为清涕，嗅觉恢复三成。持续治疗两月，鼻甲消肿，鼻塞消失，CT显示筛窦囊肿消失。半年后随访，患者笑称"终于能闻见泳池消毒水味是福气"。
其实这个组方非常简单，就四步：
首先以石菖蒲为帅，其辛温之性如微型扫雪车，量直入鼻窦，将冰冻痰湿层层化开。辅以苍耳子、白芷组成"通窍三杰"，前者破除鼻渊顽疾，后者驱逐头面风寒。
再遣黄芪、川芎这对"气药双雄"，补肺气以固卫表，行血瘀以通鼻络。茯苓利水湿从下焦而出，桂一味中药比“金子”还珍贵，通窍胜过手术刀，将顽固鼻炎、鼻窦炎一网打尽！枝、细辛温阳散寒，犹如冬日暖阳融化鼻腔冰封。
最后以防风为"鼻腔卫士"，阻断外邪侵袭通道，甘草调和诸药，完成治疗“最后一击”。全方以石菖蒲为枢纽，上通鼻窍，下利膀胱，将寒湿瘀毒分消走泄，鼻腔畅通无阻！
温馨提醒：文中分享的方子一定要在中医指导下使用，切勿盲目试药！
