随着现代人压力越来越大，精神类疾病也越来越泛滥，失眠、抑郁、头晕、乏力包围着人们的生活，使其痛苦，不堪其扰。

记得去年有位患者，失眠已经有7年的时间了，每天晚上睡不着，十分痛苦，白天神疲乏力，头晕，干不成活，后来已经造成了抑郁，有了自杀的念头。

其实对付这种顽固性失眠，中医早有研究。中医认为肝主疏泄，精神类疾病和情志不舒息息相关，中医认为郁怒不畅，肝失调达，气失疏泄而致肝气郁结。

而肝气不舒又会影响到脾，脾失运化，损耗心血，心不藏神了，自然就会心神不宁睡不着。

古医书记载“见肝之病，知肝传脾，当先实脾。”因此，想要解决失眠、抑郁、乏力等问题，需要先治肝健脾。

所以我就用一碗解郁安神汤加减，为患者疏肝解郁，健脾安神。

包括： 柴胡 , 当归 , 白芍, 夜交藤, 炒枣仁， 川楝子 , 郁金 , 白术 , 炙甘草, 茯苓

此方主要针对的是肝郁血虚，心神不宁之症。

方中柴胡、川楝子、郁金以疏肝理气，当归、白芍养血柔肝；夜交藤、炒枣仁养心安神，茯苓、白术、炙甘草补中健脾。全方配合，共奏疏肝解郁、健脾安神之功。

后来患者失眠有所好转，但仍然心情抑郁、胸闷胀痛，观其舌象，舌红苔厚，这是痰湿内蕴之症。

所以我又加入了瓜蒌、薤白、厚朴，来帮助理气化痰。

最后患者睡眠正常，精神好了很多，诸症皆平，随访未再复杂。

不过，此方虽然有用，也需要和个人体质对症，要在专业医师指导下使用，切勿盲目服用。